7 sinais básicos de relacionamentos tóxicos

Uma relação tóxica pode ser definida de várias maneiras. Em essência, é um forma de abuso emocional interpretado por alguém com quem você está em um relacionamento. Como resultado de ser submetido a esse comportamento, ele pode desencadear medo, mal-estar, infelicidade, depressão ou até mesmo transtorno de estresse pós-traumático. Estar em um relacionamento tóxico não é saudável, é uma sanguessuga no seu espírito e, em todos os aspectos, um obstáculo para uma vida feliz.

Pessoas tóxicas poluirão tudo ao seu redor. Não hesite. Fumigar. ~ Mandy Hale

Por que os relacionamentos tóxicos são ruins para você?

Você merece pessoas em sua vida que o alimentam e o elevam. Uma pessoa tóxica em sua vida só se preocupa consigo mesma, com suas necessidades e desejos, não com você. Você pode ter mais de uma pessoa em sua vida que está matando sua alegria, esgotando sua energia e estragando sua satisfação. Você viu o bandeiras vermelhas de abuso mas optou por ignorá-los porque, como a única boa jogada de golfe que faz você voltar ao você mantem-se atado à relação tóxica por flashes de bens exibidos pelos outros pessoa (

A rotina facilita a permanência em relacionamentos abusivos).

Faça um balanço das pessoas em sua vida e dos relacionamentos que você formou. Desperte para as ações de uma pessoa, não apenas palavras e sentimentos e Confie nos seus instintos. Você sabe quando os limites de um relacionamento doentio foram ultrapassados ​​porque suas emoções, voz, tempo, espaço e vida não são mais definidos por você. Relacionamentos saudáveis ​​inspiram você a criar uma sensação de felicidade, satisfação e prazer um pelo outro.

Relacionamentos tóxicos podem surgir em você

Se você não prestar atenção ao que está prestando atenção, às vezes uma pessoa tóxica e um relacionamento tóxico pode aparecer como você "Como o Grinch roubou o Natal". A chave é reconhecer os sinais básicos de uma substância tóxica. relação. Eu sei o que você está pensando. Sim, a pior relação tóxica pode muito bem ser quando está com seu parceiro. Este é um caso típico de codependência. Mas, mesmo assim, você deve determinar rapidamente se é um relacionamento que pode ser curado ou que precisa ser rompido.

Você pode amá-los, perdoá-los, querer coisas boas para eles... mas ainda seguir em frente sem eles.~ Mandy Hale.

Sete sinais de um relacionamento tóxico

Vamos começar o processo de despertar com sete sinais básicos de um relacionamento tóxico:

1. Sentindo-se desconfortável antes de ver a pessoa e a energia serem zapeadas depois
2. Sentindo-se sem inspiração, sem apoio e sem apreciação
3. Sentindo que ele ou ela não é completamente aberto e honesto com você
4. Sentir-se criticado e julgado quando você busca auto-aperfeiçoamento
5. Sentir que a pessoa não ouve ativamente seus sentimentos e preocupações
6. Parece que é tudo sobre ele ou ela e raramente sobre você
7. Sentindo-se como ele ou ela constantemente compete contra você

Se você se sente assim, é provável que esteja em um relacionamento tóxico. Você vai curar o relacionamento ou cortá-lo?

Você tem alguém em sua vida que consideraria tóxico? Você se pergunta como você atraiu uma pessoa tóxica para sua vida? Você parou para pensar em como evitar um relacionamento tóxico? Você já se perguntou se você era uma pessoa tóxica?

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