Após os medicamentos, qual é o próximo passo no gerenciamento eficaz da doença?

O tratamento e a prevenção bem-sucedidos de mudanças de humor também significam alterar as escolhas e comportamentos de estilo de vida que afetam negativamente o transtorno bipolar.

Padrão-ouro para o tratamento do transtorno bipolar (parte 11)

Os fatos são que o transtorno bipolar é muito difícil de tratar sem medicamentos. É uma doença complicada que requer uma abordagem abrangente do tratamento e os medicamentos são a primeira parte desse tratamento. Dito isto, nem todo mundo responde de maneira ideal aos medicamentos e deve complementar seu tratamento. Depois de conhecer seu diagnóstico correto e iniciar um plano de tratamento medicamentoso, é muito É importante que você também faça as mudanças necessárias em sua vida para obter a maior estabilidade possível. possível.

Você tem muitas opções

Participar de seu próprio tratamento geralmente é a diferença entre apenas se dar bem e tratar com sucesso e prevenir alterações de humor. Uma das principais maneiras pelas quais você pode participar do tratamento do transtorno bipolar é examinar e mudar o estilo de vida. escolhas e comportamentos que afetam negativamente o transtorno bipolar, bem como aqueles que o ajudam a viver de forma mais produtiva e estável vida. Essas mudanças podem ser muito difíceis, mas a boa notícia é que elas podem ser muito eficazes quase imediatamente e geralmente são gratuitas.

Próximo:Mudanças de estilo de vida e comportamento (parte 12)