Abandonar a medicação para depressão sozinho - uma péssima idéia

Sair do seu medicamento para depressão sem a ajuda do médico pode causar problemas. De fato, descartar sua medicação antidepressiva por conta própria é uma péssima ideia.

Eu sei, porque eu fiz isso.

Eu nem sempre sofri ciclos de depressão, ou "mergulhos", como os chamo. Eles começaram há apenas alguns anos, talvez porque eu esteja chegando mais perto da menopausa. De qualquer forma, fiquei tão frustrado com a minha depressão que decidi sair do meu medicação antidepressiva, depois de ter estado neles por quase dez anos, sem o conselho do meu médico.

Fiz um trabalho muito ruim no componente de desmame. Eu fui de tomar 30mg de Cipralex um dia para 20 mg a 10 mg a nada dentro de uma semana.

Yah. Baaaaadd idéia.

Efeitos colaterais de parar a medicação para depressão

No começo, não senti muito. Em cerca de 72 horas, senti a primeira zap. Um zap distinto e repentino no fundo do meu cérebro.

Eu pensei que era minha imaginação. Isso, ou eu tinha passado por cima de algum tapete intensamente estático (sim, eu sei que isso não é realmente uma palavra). Mergulhado na negação, eu o ignorei e continuei com o meu dia.

Algumas horas depois, aconteceu de novo... de novo e de novo e de novo. Em um dia, esses zaps cerebrais aconteciam a cada dez minutos - às vezes mais. Eles não podiam ser ignorados.

Como se sentem os zaps cerebrais da retirada de antidepressivos

Permita-me divagar, se eu puder, para tentar explicar como eram esses zaps cerebrais.

Eu realmente não os chamei de zaps cerebrais no começo. Eu os chamei de campainhas, porque era assim que elas se sentiam - como campainhas pesadas no fugaz B, pesadas no prolongado ZZZZZ.

Bzzzzzz.

Bzzzzzzzzzzzz.

Quando isso aconteceu, o efeito do zumbido realmente me fez parar o que estava fazendo, nem que fosse por uma fração de segundo. Meus olhos corriam para a esquerda ou direita, rápidos, quase indiscernivelmente. Todo o efeito levaria menos de um segundo ou dois.

Eventualmente, quando a negação me alcançou, comecei a pesquisar na Internet por "zumbidos cerebrais" e "parece um choque estático no meu cérebro" e, finalmente, "zumbidos cerebrais" + "retraimento".

[caption id = "attachment_NN" align = "alignright" width = "240" caption = "Retirada de antidepressivo me causou zaps cerebrais."][/rubrica]

Finalmente cheguei ao termo zap cerebral em correlação direta com a retirada da medicação para depressão - particularmente quando a desmamava muito rapidamente. Eu li que algumas vezes os zaps cerebrais podem durar uma semana, outras vezes, podem durar até seis meses! Oh alegria! (ler: Como alternar com segurança os antidepressivos)

Felizmente, o meu durou cerca de três semanas antes de finalmente diminuir.

Obviamente, o que se seguiu foi um lento (três meses lento?) E doloroso deslizar de volta para um episódio depressivo maior.

Por que eu parei a medicação para depressão

Parando meu medicamento para depressão por minha conta era idiota. Eu sei disso agora, mas eu precisava porque precisava saber duas coisas. Primeiro, eu queria saber se os mergulhos desapareceriam. Eles não fizeram. Agora que voltei aos meus medicamentos para depressão, eu sei disso. Segundo, e mais importante, aprendi que precisarei tomar antidepressivos pelo resto da minha vida.

E... eu estou bem com isso.