Espiritualidade e Doença Mental

A recuperação do transtorno esquizoafetivo me ajudou a ganhar confiança, mas, primeiro, a recuperação levou um presente que eu achava que me tornara especial. Antes do meu diagnóstico, aos 20 anos, quando eu estava realmente lutando, eu pensava que era médium e podia me comunicar com espíritos. Eu tive alucinações auditivas e visuais que pensei que fossem fantasmas. Abandonar a crença de que eu era vidente na recuperação precoce de transtorno esquizoafetivo prejudica minha confiança.

Vamos ser sinceros: o Facebook atrai algumas pessoas tóxicas e você precisa saber como lidar com pessoas tóxicas no Facebook. Quer eles estejam postando comentários depreciativos ou zombando de qualquer publicação sincera e sincera, eles deixam você se sentindo pior do que antes de ler o comentário. Existem três tipos principais de pessoas tóxicas no Facebook, e a boa notícia é que existem maneiras de lidar com pessoas com problemas. Aqui estão as três pessoas tóxicas no Facebook e como lidar com elas.

É sempre triste quando a fé e o estigma da saúde mental andam de mãos dadas (abusado por Cristo: quando a religião se torna dolorosa). Recentemente, fui entrevistado por um repórter sobre o estigma associado à saúde mental em uma comunidade de fé.

Recentemente, recebi conselhos de saúde mental a partir de uma leitura de tarô. Serei o primeiro a admitir que sou cético em relação ao tarô (informações alternativas sobre saúde mental). Mas recentemente recebi uma leitura que foi empoderadora. A leitura continha três conselhos de saúde mental que vou compartilhar, pois são bons para todo mundo saber.

Existem três mitos que algumas pessoas religiosas acreditam sobre depressão. Recentemente, participei de um painel discutindo doenças mentais em uma igreja. Um indivíduo disse que poderíamos superar a depressão porque "algumas pessoas fazem sua própria depressão" e "eu posso fazer tudo através de Cristo que me fortalece. "Ele trouxe de volta várias lembranças de como esse tipo de pensamento quase destruiu minha vida. vida. A melhor maneira de combater esses mitos da depressão e da saúde mental é através da educação, então aqui estão três mitos que algumas pessoas religiosas acreditam sobre a depressão.

Quais são as necessidades de saúde mental da comunidade nativa americana? No começo, hesitei em escrever isso porque, embora eu tenha ascendência Cherokee, sou de sangue misto e não estou matriculado (meu quantum de sangue é muito baixo). Mas nesta manhã, em um site de notícias, vi que 11 membros de uma primeira nação canadense tentaram suicídio apenas na noite de sábado, fazendo com que a tribo declarasse estado de emergência.1

Uma coisa que frustra constantemente os profissionais de saúde mental que lidam com a violência doméstica é por que as pessoas ficam. Como sobrevivente da violência doméstica, tenho algumas idéias sobre por que as pessoas permanecem em situações de violência doméstica. Há três razões religiosas principais pelas quais as pessoas em situação de violência doméstica permanecem: a crença de que o casamento deve ser preservado, a crença de que os homens deveriam ser dominantes e as mulheres deveriam ser submissas, e a crença de que as mulheres são basicamente más.

O profissionalismo é uma das razões pelas quais não devemos ter medo de conselheiros seculares (não religiosos). Quando a família Duggar descobriu que seu filho Josh estava molestando suas irmãs e um amigo da família, eles consideraram ir ao até que um amigo da família lhes disse que os programas do "governo" não eram uma boa maneira de tratar a má conduta sexual de Josh (O que é Estupro? Eu fui estuprada?). Como resultado, em vez de enviar Josh a um terapeuta competente, eles o enviaram para construir casas por alguns meses. Infelizmente, o medo e a desconfiança dos conselheiros seculares são comuns na comunidade religiosa. Essa desconfiança decorre da crença de que os assistentes sociais levarão seus filhos embora você os bata ou que o terapeuta seja hostil à fé de uma pessoa. Os terapeutas são mesmo depreciativamente referidos como "sopa de letrinhas", mas não devemos ter medo de conselheiros seculares.

Recentemente, lembrei-me da ocasião em que fui iniciada uma viagem missionária ao México por causa de minha "influência demoníaca" (depressão). É uma ferida que ainda não foi totalmente curada, principalmente porque alterou minha carreira (eu me tornaria um missionário até que meu diagnóstico se tornasse uma grande bandeira vermelha). Muitos cristãos acreditam em três mentiras sobre doenças mentais.