Efeitos a curto e longo prazo do álcool
Embora seja a droga legal mais popular na América do Norte, existem muitos efeitos a curto e a longo prazo do álcool. Alguns efeitos do álcool podem ser vistos como desejáveis, como euforia e aumento da autoconfiança em quantidades mais baixas ou desagradáveis - tonturas, vômitos e visão turva em quantidades maiores.
Os efeitos do álcool são sentidos mais ou menos, dependendo das circunstâncias e da fisiologia. As mulheres ficam intoxicadas depois de beber menos álcool do que os homens, e consumir álcool após uma refeição pesada diminuirá os efeitos físicos do álcool.
Efeitos do álcool - efeitos a curto prazo do álcool
Consumidos com moderação, os efeitos a curto prazo do álcool são tipicamente seguros e agradáveis; de fato, uma cerveja de 30 ml é conhecida por aumentar o tempo de sono e reduzir o despertar durante a noite. Esse efeito físico benéfico do álcool não é observado quando mais de uma cerveja é consumida. Os efeitos do álcool quando consumidos em excesso de uma bebida interrompem os ciclos do sono e causam fadiga durante o dia.
Os efeitos a curto prazo do álcool dependem da quantidade de álcool consumida e, portanto, da quantidade de álcool no sangue (o nível de álcool no sangue). (ler: quanto álcool é demais?) Os efeitos do álcool também variam dependendo da tolerância do consumidor ao álcool.XI
Os efeitos do consumo moderado (1 a 4 bebidas, dependendo do sexo e tamanho):
- Aumento do humor e possível euforia
- Maior autoconfiança, sociabilidade
- Tempo de atenção reduzido
- Aparência nivelada
- Julgamento inibido
- Coordenação muscular fina prejudicada
Efeitos mais negativos do álcool são observados no consumo moderado a pesado (de 5 a 12 doses, dependendo do sexo e tamanho):
- Sedação
- Memória e compreensão prejudicadas, confusão profunda
- Reações atrasadas
- Dificuldade de equilíbrio; caminhada desequilibrada; impressionante
- Visão embaçada; outros sentidos prejudicados
- Mudanças emocionais
- Incapacidade de sentir dor
- Fala prejudicada
- Tontura frequentemente associada a náusea ("giros")
- Vômito
Depois que mais de 12 bebidas são consumidas, apenas os efeitos negativos do álcool estão presentes:
- Tropeço na caminhada
- Falhas dentro e fora da consciência
- Inconsciência
- Amnésia
- Vômitos (possivelmente com risco de vida se realizados inconscientes)
- Depressão respiratória (potencialmente fatal)
- Frequência cardíaca diminuída
- Incontinencia urinaria
- Inconsciência (coma)
- Reflexos deprimidos (ou seja, os alunos não respondem adequadamente às mudanças na luz)
- Morte
Efeitos do álcool - efeitos a longo prazo do álcool
O Instituto Nacional de Abuso de Álcool e Alcoolismo recomenda que as mulheres limitem sua ingestão de álcool a uma bebida por dia e os homens se limitem a duas bebidas por dia. O consumo de álcool em quantidades maiores que essas quantidades mostra os efeitos negativos do álcool. Efeitos a longo prazo do consumo excessivo de álcool podem levar ao encolhimento do cérebro, demência, alcoolismo e até morte.xii
Existem alguns efeitos a longo prazo do álcool que são benéficos. Quando o álcool é consumido nas quantidades recomendadas, são observados os seguintes efeitos físicos do álcool:
- Risco reduzido de morte por doença cardíaca coronária
- Risco reduzido de coágulo sanguíneo
- Risco reduzido de cálculos biliares
- Menor risco de pedras nos rins
- Risco reduzido de artrite reumatóide
- Aumento da densidade óssea das mulheres
Efeitos negativos do álcool
Há muito mais efeitos negativos do álcool quando consumido a longo prazo em quantidades superiores às recomendadas. Os efeitos negativos a longo prazo do álcool incluem câncer; 3,6% de todos os casos de câncer no mundo estão relacionados ao consumo de álcool, resultando em 3,5% de todas as mortes por câncer. Quanto mais álcool é consumido, mais efeitos negativos do álcool são observados. Os efeitos negativos do álcool incluem:
- Aumento do risco de insuficiência cardíaca
- Doença cardíaca
- Anemia
- Encolhimento do cérebro
- Dependência de álcool (alcoolismo)
- Demência
- Acidente vascular encefálico
- Lesões cerebrais (efeitos do álcool no cérebro)
- Lesão hepática e múltiplas doenças hepáticas
- Danos nos nervos
- Fraqueza muscular
- Deficiências eletrolíticas
- Insônia
- Tremores
- Depressão (álcool e depressão)
- Pancreatite
- Doença pulmonar
- Perda de desejo sexual, impotência
- Perda óssea
- Doença de pele
- Vários tipos de câncer
- Síndrome alcoólica fetal em bebês nascidos de mulheres que bebiam durante a gravidez
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referências de artigos
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