Efeitos físicos e emocionais do TEPT

Os efeitos físicos e emocionais do TEPT têm raízes no evento traumático. No momento, as pessoas respondem fisiologicamente enquanto seu sistema nervoso simpático ativa a resposta de luta ou fuga; comportamentalmente, à medida que reagem aos impulsos de lutar, correr, congelar ou evitar; e subjetivamente com pensamentos e emoções intensas. Quando essa resposta é prolongada ou reaparece, pode se tornar um distúrbio relacionado ao trauma e estressor, como transtorno de estresse pós-traumático (TEPT). Os efeitos físicos e emocionais do TEPT podem ser profundos e duradouros.

Como o DSM-5 categoriza os efeitos físicos e emocionais do TEPT

As pessoas experimentam efeitos físicos e emocionais do TEPT. A American Psychiatric Association (2013) coloca os efeitos do TEPT em categorias específicas dentro do Manual Diagnóstico e Estatístico de Transtornos Mentais, Quinta Edição (DSM-5). Esses são

• Intrusão
• Prevenção
• Alterações negativas nos pensamentos e humor
• Excitação e reatividade

A intrusão envolve memórias recorrentes e indesejadas do trauma. Eles podem estar despertando memórias,

flashbackse / ou pesadelos. Os efeitos de intrusão do TEPT causam muita angústia.

O TEPT geralmente leva alguém a evitar eventos, pessoas, lugares e coisas incômodos. Os efeitos de prevenção do TEPT podem limitar severamente a vida de alguém e até levar ao transtorno de ansiedade agorafobia.

Mudanças nos pensamentos podem incluir problemas de memória, concentração e um novo estilo de pensamento negativo. Os efeitos do TEPT que envolvem o humor incluem emoções negativas persistentes, como medo, horror, raiva, culpa ou vergonha, além da incapacidade de sentir emoções positivas, como felicidade, satisfação ou amor. Esses efeitos cognitivos e emocionais do TEPT podem fazer com que alguém se sinta distanciado do mundo ao seu redor.

A hiperarousal é um efeito do TEPT que faz com que alguém se assuste com facilidade, sinta-se nervoso e nervoso e tenha uma sensibilidade aumentada à estimulação sensorial. Alguém experimentando efeitos de excitação do TEPT é tipicamente hipervigilante, sempre atento ao perigo. A excitação elevada pode dificultar o sono; a privação do sono, por sua vez, piora os efeitos do TEPT e impede a cicatrização (Tratar distúrbios do sono relacionados à ansiedade).

Além disso, existe uma subcategoria de TEPT que inclui experiências dissociativas nas quais alguém se sente separado da realidade. Dissociação pode ser, mas nem sempre é parte dos efeitos do TEPT.

Intrusão, prevenção, alterações cognitivas / emocionais negativas, excitação e algumas vezes dissociação são as categorias oficiais do DSM-5 dos efeitos do TEPT. O TEPT também pode ser entendido em termos de seus efeitos físicos e emocionais.

Efeitos físicos do TEPT

Os efeitos físicos do TEPT podem ser sentidos em qualquer parte do corpo e podem incluir, mas não estão limitados a:

• Problemas alimentares e problemas digestivos
• Dificuldade em dormir
• Dores de cabeça
• Fadiga
• Aumento da frequência cardíaca / palpitações cardíacas / cardíacas
• Sudorese
• Piora dos problemas médicos existentes
• Dor
• Tensão muscular
• Inquietação
• Falta de ar

Efeitos emocionais do TEPT

O TEPT afeta negativamente o bem-estar emocional de alguém. Os efeitos emocionais do TEPT envolvem:

• Vergonha
• Culpa de sobrevivência / culpa
• Medo de perder o controle ou enlouquecer
• Medo de que o trauma volte a acontecer
• Ansiedade
• Depressão
• Dormência
• Raiva / raiva
• Incapacidade de sentir prazer, alegria
• Ruminação (pensando, sentindo as emoções do evento repetidamente)
• Desesperança
• Destacamento
• Desamparo
• Agitação
• Desconfiança
• Sentindo-se sozinho, abandonado

Os efeitos emocionais e físicos do TEPT podem ser intensos e desgastantes, fazendo com que se sinta como se estivesse vivendo em um pesadelo. o Critérios DSM-5 para TEPT avise que está associado a ideação e tentativas suicidas. Portanto, entender os efeitos do TEPT e observá-los em você ou em um ente querido pode ser crucial para obter a ajuda, o suporte e o tratamento necessários (Como ajudar alguém com TEPT).

Efeitos do TEPT na família, amigos

Os efeitos físicos e emocionais do TEPT podem afetar a maneira como alguém interage com as pessoas em suas vidas. Problemas de intimidade, problemas de trabalho, dificuldades emocionais, alterações cognitivas, problemas físicos, intrusão, prevenção e a hiper-excitação é um efeito do TEPT que dificulta a vida da pessoa que sofre do TEPT, bem como de familiares, amigos, e outros.

Às vezes, a família e os amigos de alguém com TEPT têm dificuldade em saber o que fazer pelo seu ente querido. É comum que a família e os amigos sintam, entre outras coisas,

• Desanimado
• Ansioso
• Receoso
• Desamparado
• Sem esperança e esperançoso, às vezes ao mesmo tempo

Grupos de apoio ao TEPTterapia familiar, aulas de educação, National Center For PTSD e existem mais para apoiar amigos e famílias, para que, por sua vez, possam apoiar a pessoa amada que sofre de TEPT.

O TEPT e seus efeitos têm um impacto profundo nas pessoas. Embora esses efeitos do TEPT possam ser de longo prazo, eles não precisam fazer parte permanente da vida de alguém (Existe uma cura para o TEPT?). Com o tempo e o tratamento, esses efeitos difíceis do TEPT podem terminar.

referências de artigos