O que causa depressão bipolar?
A depressão bipolar faz com que muitas pessoas lutem com a vida cotidiana. Para outros, pode ser episódico, acompanhado por períodos de mania ou hipomania. Não existem duas experiências de transtorno bipolar são as mesmas e as causas da depressão bipolar são complexas e variadas. No entanto, fatores genéticos, biológicos e ambientais podem aumentar a probabilidade de você desenvolver essa condição. O transtorno bipolar é caracterizado por períodos de depressão e mania ou hipomania, mas as causas exatas da depressão bipolar nem sempre são claras.
Depressão bipolar: causas e fatores de risco
A depressão bipolar causa sintomas semelhantes aos normais depressão, mas há uma diferença. A característica essencial da depressão é o humor baixo durante um período prolongado quase o dia todo, todos os dias. É frequentemente acompanhada de sentimentos de desesperança, perda de prazer em quase todas as atividades, insônia, fadiga e pensamentos suicidas ou ações. Para encontrar o critérios de diagnóstico do transtorno bipolar também deve haver uma história de episódios maníacos ou hipomaníacos.
Depressão no transtorno bipolar é um sintoma definidor. Ninguém sabe exatamente o que causa depressão bipolar - ou mesmo o próprio transtorno bipolar. No entanto, pesquisas revelaram alguns fatores de risco e causas da depressão bipolar que merecem destaque.
- Genética: Alguns estudos sugerem que pode haver um componente genético para a depressão bipolar. Isso significa que os sintomas do transtorno bipolar têm maior probabilidade de surgir se você tiver um parente com essa condição.
- Desequilíbrios cérebro-químicos e hormonais: Os desequilíbrios dos neurotransmissores, juntamente com os problemas hormonais, parecem desempenhar um papel crucial nos transtornos do humor, como o bipolar.
- Fatores Ambientais: Existem evidências que sugerem que pessoas com histórico de abuso ou trauma podem estar mais expostas ao risco de desenvolver transtorno bipolar. No entanto, é improvável que você ou qualquer outra pessoa possa "causar" depressão bipolar se estiver saudável e se não houver histórico genético do distúrbio.
Gatilhos e causas da depressão bipolar
Algumas pessoas não sabem que têm a condição até que algo desencadeie seus sintomas. O mais comum gatilhos da depressão bipolar incluir:
- Períodos de alto estresse: Isso pode incluir tristeza, perda ou um evento traumático. O estresse pode desencadear o primeiro episódio de depressão bipolar ou mania em algumas pessoas.
- Drogas e álcool: Mesmo uma pequena quantidade de álcool pode piorar a depressão bipolar, enquanto drogas recreativas podem desencadear mania.
- Falta de rotina: Manter uma rotina diária é uma boa maneira de manter os sintomas bipolares afastados.
- Conflito: Lutar com um cônjuge ou ente querido pode desencadear uma fase depressiva em pessoas com transtorno bipolar.
- Dormindo muito ou pouco: Sabe-se que dormir muito pouco desencadeia mania em pessoas com transtorno bipolar, enquanto muito sono pode causar depressão bipolar.
- Sobrecarga sensorial: Luzes, multidões, música alta e muito trabalho podem ser gatilhos para pessoas com transtorno bipolar.
- Sair do seu medicamento: Se você estiver em tratamento de transtorno bipolar ou depressão, nunca deve parar de tomar seu medicamento sem conversar com seu médico. De repente, parando um antidepressivo ou estabilizador de humor pode desencadear sintomas e ter efeitos colaterais perigosos.
As causas da depressão bipolar são ainda importantes?
As causas da depressão bipolar nem sempre são claras. Se você acha que tem transtorno bipolar, seu médico estará menos interessado no que causou sua condição e mais interessado em tratá-la. Dito isto, sua história familiar será levada em consideração.
Pode ajudar algumas pessoas com transtorno bipolar a identificar as causas da depressão bipolar, para que possam evitar qualquer coisa que desencadeie um episódio. Manter um diário ou diário de humor pode ser útil para ajudá-lo a determinar o que leva a um episódio depressivo bipolar, para que você possa evitá-lo no futuro.
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