Como mudamos o mundo para nossos filhos com doença mental

Muita energia é usada para mudar o mundo para nossos filhos, e isso é antes da doença mental da infância se unir às nossas lutas parentais. Se está sendo um dia difícil para o meu filho, principalmente em termos de seu distúrbio de desregulação perturbadora do humor (DMDD), energia suficiente para fazer o jantar, muito menos "mudar o mundo". Fazer mudanças para nossos filhos é importante para mim, Apesar. Depois de lidar com doenças mentais na infância nos últimos anos, percebi que, às vezes, o mundo ao redor do meu filho precisa mais de uma "cura" do que ele.

Fazer uma mudança no mundo para nossos filhos é mais fácil do que parece

Advogado pelo seu filho

Quando se trata de mudar o mundo, seu primeiro pensamento pode ser política ou protestos. Definitivamente, essas são opções, mas não precisa ser tão intensivo. Pode ser tão informal quanto compartilhar sua experiência com outros pais ou pressionar o que seu filho precisa naquele momento. reunião do plano educacional individualizado (IEP).

Quando você conta sua história, você afastar o estigma da doença mental. Quebrar esse estigma em seus próprios círculos sociais inicia uma reação em cadeia. O mesmo vale para quando você defende as necessidades do seu filho com essa assistente social ou professor. Outras crianças como a sua se beneficiam com o que esses provedores aprendem com você. Se você não é do tipo que faz barulho cara a cara, basta preencher os formulários de feedback que geralmente jogamos fora. Cartas, e-mails e mensagens de voz fora do horário comercial também funcionam bem.

Voluntário em algum lugar - você fará a diferença

Se alguma coisa, seja voluntário. Quando os professores da escola o veem nos corredores ou o encontram nos eventos, eles conhecem melhor você e seu filho. Tenho certeza de que o ex-diretor do meu filho ficou aterrorizado toda vez que ela me viu em uma reunião. Mas você sabe o que, se o medo de que eu tivesse algo a dizer para ela na próxima atividade escolar inspirasse mudanças na sala de aula do meu filho, isso funcionou para mim.

As organizações específicas para pessoas com deficiência também têm oportunidades de voluntariado. Os conselhos / conselhos do condado e do estado geralmente exigem um pai ou representante de "consumidores", se você estiver interessado em ingressar nesse nível. No meu estado, temos distrito escolar, educação especial, conselhos consultivos (SEAC), e sempre há o conselho escolar. Entre em contato com o distrito escolar ou departamento de educação especial e pergunte como os pais podem se envolver. Seus sites também costumam ter essas informações.

Nota lateral: se você ingressar em qualquer conselho estadual ou municipal, suas informações pessoais poderão ser tornadas públicas desde que você esteja em um assento público.

Prepare-se para contar sua história para mudar o mundo de nossos filhos

Independentemente de como você decide fazer uma mudança, esteja preparado para contar sua história. Estou conversando sobre isso há um ano e meio desde a hospitalização do meu filho. Tornou-se mais fácil, e o estigma não existe mais na minha cabeça. Sei que está presente no mundo ao meu redor, mas falar sobre doenças mentais é tão natural para mim quanto falar sobre o que eu jantei na noite passada.

Talvez você ainda não esteja lá. Você pode ter restrições familiares, culturais ou profissionais sobre o que pode compartilhar. Você pode ter acabado de iniciar sua jornada de saúde mental com seu filho. Independentemente disso, encorajo você a registrar seus pensamentos. Um dia, você pode querer ou precisar conversar. Um dia, você pode compartilhar sua história na capital do estado para influenciar iniciativas educacionais especiais ou cobertura de seguro de saúde mental. Talvez você escreva um blog e tenha que resumir partes complexas da sua vida em 600 palavras ou menos.

Seja qual for o caso, saiba que sua história pode mudar as pessoas. Você não está sozinho e, às vezes, a melhor coisa que você pode fazer para mudar o mundo para nossos filhos é deixar que os outros saibam que eles também não estão sozinhos.