Citações de confiança dos especialistas em auto-ajuda

Os especialistas em autoajuda nos dão palavras de sabedoria para desenvolver a confiança, mas algumas citações ressoam mais com você do que outras. E com todos os bons conselhos disponíveis, pode ser difícil definir quais cotações de confiança podem ajudá-lo melhor. Então, compilei algumas das melhores citações de confiança de especialistas populares de auto-ajuda. Encontre uma ou duas cotações de confiança que ressoem com você para construir autoconfiança inabalável.

Citações de confiança em quatro tópicos cruciais

Na aceitação

“Com tudo o que aconteceu com você, você pode sentir pena de si mesmo ou tratar o que aconteceu como um presente. Tudo é uma oportunidade para crescer ou um obstáculo para impedi-lo de crescer. Você pode escolher. ~ Dr. Wayne Dyer

"Aceitar um elogio pelo valor nominal é bom. Não descarte. " ~ Judith S. Beck

“Quaisquer relacionamentos que você tenha atraído em sua vida neste momento, são precisamente os que você precisa em sua vida neste momento. Há um significado oculto por trás de todos os eventos, e esse significado oculto está servindo à sua própria evolução. ”

~ Deepak Chopra

“Possuir nossa história pode ser difícil, mas não tão difícil quanto gastar nossa vida fugindo dela. Abraçar nossas vulnerabilidades é arriscado, mas não tão perigoso quanto desistir de amor, pertencimento e alegria - as experiências que nos tornam mais vulneráveis. Somente quando formos corajosos o suficiente para explorar a escuridão é que descobriremos o poder infinito da nossa luz. ” ~ Brené Brown

Em Rejeição

“Enquanto você continuar se rejeitando; você viverá em constante medo de ser rejeitado pelos outros. Por necessidade, você formará uma persona que tenta ser boa, não pedir nada, não ser um fardo, agradar as pessoas e agradar-se sempre que possível. Infelizmente, essa persona vai sentir-se amável, não importa o quanto tente amar os outros. A auto-rejeição faz com que você seja mau consigo mesmo - sem atenção, sem carinho, sem apreciação, sem amor próprio. Não é assim que o seu Eu Incondicionado se sente em relação a você. Seu Eu Incondicionado ama você. ~ Dr. Robert Holden

“Não há sucessos reais sem rejeição. Quanto mais rejeição você recebe, melhor você é, mais você aprende, mais perto está do seu resultado. Se você pode lidar com a rejeição, aprenderá a conseguir tudo o que deseja. ” ~ Anthony Robbins

“No momento, pense em algo em qualquer área da sua vida que o esteja incomodando e repita para si mesmo dez vezes mais. palavras importantes: 'O que quer que aconteça, eu cuido disso'. Eu suspeito que você começará imediatamente a sentir uma sensação de paz dentro seu ser. Essas são palavras importantes para ter quando surgir o what-ifs. 'E se eu perder o emprego? Eu cuido disso. 'E se eu ficar doente? Eu cuido disso. 'E se acontecer alguma coisa com o meu casamento? Eu cuido disso. E o que significa "eu vou lidar com isso"? Significa: 'Eu vou aprender com isso. Eu vou crescer com isso. Vou fazer um triunfo! ~ Susan Jeffers, Ph. D.

Na visualização

"Você deve primeiro acreditar que pode realizar o que quer que seja. Você tem que se ver fazendo o que for bem-sucedido e com facilidade e graça. Visualize e sinta o sentimento!

"Qualquer pessoa bem-sucedida lhe dirá que houve um tempo em que ela se encheu de dúvidas, mas muitas aprenderam rapidamente a agir como se se sentissem confiantes. Isso não é desonesto ou negador ". ~ Terri Cole

Perfeição

“Compreender a diferença entre esforço saudável e perfeccionismo é fundamental para estabelecer o escudo e recuperar sua vida. Pesquisas mostram que o perfeccionismo dificulta o sucesso. De fato, é frequentemente o caminho para a depressão, ansiedade, vício e paralisia da vida. ” ~ Brené Brown

“Você não precisa aperfeiçoar, apenas precisa seguir em frente. Os bebês não andam na primeira vez que tentam, mas acabam acertando. ” ~ Jack Canfield

“Substitua o pensamento baseado no medo pelo pensamento baseado no amor. Toda vez que fizer uma escolha, pergunte-se se ela cultivará a experiência de união e amor ou a experiência de separação e estresse. ” ~ Deepak Chopra

Acima de tudo, leia este conselho com a mente aberta. O que você pode tirar do conselho de que milhões de outros se beneficiaram? Quando sua mente disser "não posso", lembre-se disso, como muitas outras pessoas que aprenderam a dizer "eu posso", você também pode.

Emily é a autora de Expresse-se: um guia de meninas adolescentes para falar e ser quem você é.Você pode visitar a casa de Emily Site Guidance Girl. Você também pode encontrá-la no Facebook, Google+ e Twitter.