5 lições sobre doença mental: luto, gratidão e advocacia

Shoulda, Coulda, Woulda ...

Aqueles de nós que lidam com doença mental em nossas famílias não posso deixar de comparar ocasionalmente onde estamos com "o que poderia ter sido". É da natureza humana, suponho. Embora a comparação possa ser inspiradora, também pode levar a decepções desnecessárias. E já tivemos o suficiente disso, obrigado.

No meu estado de espírito mais zen, fico feliz por outras pessoas cujos filhos estão a caminho da renda de seis dígitos e de uma vida com um cronograma claro de sucesso, amor e crescimento. Nos meus momentos não tão zen, eu me permito essa pontada de ciúmes. Para o meu filho Ben não pode mais ajudar a sua esquizofrenia do que eu posso parar uma nevasca.

Meu mantra para retornar ao estado de Zennish, depois de processar a emoção humana:

"É o que é."

Mas isso não é tão fácil quando a emoção humana é tristeza.

Estou admirado com Lesley e David Skelly, cuja história é tão paralela

[caption id = "attachment_NN" align = "alignleft" width = "170" caption = "Os pais de Kit, Lesley e David"][/rubrica]

até o pior: O filho deles, Kit, perdeu a vida quando ele foi vítima de suas vozes e pulou de uma ponte.

E ainda assim, eles têm a coragem e o propósito de continuar a advogado. Uau.

Eu conheci Lesley pela primeira vez por e-mail, quando ela me escreveu depois de ler meu livro para dizer:

"Espero que Ben esteja indo bem. A jornada de nosso filho tem sido muito parecida com a sua e achei seu livro reconfortante e útil para mim. Eu realmente quero me envolver mais como você. "

Escrevemos para frente e para trás por um tempo, compartilhando nossas esperanças. Dois meses depois, ela escreveu novamente, com "Notícias tristes" na linha de assunto. Oh meu Deus.

"Eu só queria que você conhecesse nossas tristes notícias. Nosso filho Kit tirou a vida na semana passada, pois suas vozes e ilusões eram fortes demais. Eles estavam dizendo para ele tirar a vida e ele não podia mais lutar contra eles... espero que você esteja bem e continuarei a defender doenças mentais, especialmente esquizofrenia ".

E assim, para homenagear a vida de seu filho Kit, e também para ajudar a espalhar as mensagens dos Skellys sobre advocacia e doenças mentais, reimprimido aqui (com a permissão deles) o 5 lições eles compartilharam com a mídia canadense depois de perder Kit. Eles são igualmente relevantes nos Estados Unidos - e, suspeito, em muitos outros países.

Cinco lições de uma família enlutada sobre doenças mentais

1. Não guarde segredo da esquizofrenia. Isso apenas agrava o estigma.

No funeral de seu filho, Lesley Skelly implorou: “Ajude-nos a fazer com que nossa sociedade aceite pessoas com essas doenças mentais devastadoras. Não tenha medo de visitar alguém na ala psiquiátrica. "

2. Hospitais e organizações psiquiátricas devem coordenar os cuidados e apoiar as famílias.

"Você é um pouco", diz David Skelly sobre quando você ouve o diagnóstico. "Você acha que haveria uma equipe de resposta que poderia entrar em contato com você após o primeiro episódio", para não precisar procurar ajuda. Seu filho foi designado como psiquiatra no hospital onde ele foi tratado pela primeira vez pelo que seus pais pensavam ser ansiedade. Eles não têm nada além de elogios a esse psiquiatra, mas continuar com ele significava que eles não poderiam se beneficiar facilmente de programas e serviços em outras instalações.

3. Aceite que ilusões são realidade para um esquizofrênico.

"Pensamos em convencê-lo de que seus delírios eram falsos", diz Skelly, "e isso levou a horas e horas de discussões a ponto de gritar". Depois de dois anos, eles aprendeu a “ir com ele” e simpatizar com o medo gerado pelas vozes e visões, dizendo, por exemplo, que deve ser “difícil” ver um pterodátilo voando em direção ao janela. "Nunca valide a ilusão", acrescenta Skelly, "mas valide as emoções".

4. As proteções de privacidade são muito rigorosas.

Kit Skelly não participou de nenhuma aula na universidade do segundo ano, mas ninguém contou aos pais porque, aos 19 anos, ele era tecnicamente adulto. Então eles perderam um sinal de alerta de que ele estava entrando em psicose. As mesmas garantias de privacidade aplicadas aos gerentes de abrigo, portanto, muitas vezes não conseguiam descobrir se o filho estava "vivo ou morto". Os Skellys aprenderam a implorar e manipular funcionários para que eles lhes dessem informações.

5. Entre em contato se souber ou ouvir falar de alguém com um membro da família diagnosticado com esquizofrenia.

"A esquizofrenia está em toda parte", diz Skelly. "As pessoas precisam do seu apoio."

Gratidão e Luto

Então, sim, há quem sinta pena da minha família, do Ben. Há muitas possibilidades de a doença lhe ter roubado, sim. Mas ele está aqui, e poderia ser muito pior. A história de Skelly traz lágrimas, não apenas pelo sofrimento, mas pela consciência de que poderia ter sido Ben, poderia ter sido nós, ainda poderia ser. Por isso, tentamos sempre ficar agradecidos pelos bons dias - diabos, pelos bons momentos. Ben é estável, estudando, socializando. Não é um pequeno milagre.

Os Skelly sabem. Você também julga pelos comentários aqui neste blog e pelos e-mails dos leitores. Tudo o que podemos fazer é aguente firme, faça o que pudermos, ensine quando pudermos e apoie um ao outro.