Menos é mais (cumprimento): maneiras sem estresse de eliminar lixo

Lauren, uma talentosa artesã e mãe de dois filhos, me contratou para organizar sua movimentada casa. Quando sugeri que algumas ervas daninhas fossem úteis, ela caiu em prantos. Por que “puni-la”, recomendando que ela se livre de suas coisas? O que Lauren não percebeu é que a redução é o conselho que todos os organizadores dão a qualquer pessoa - TDAH ou não - que esteja tendo dificuldade em administrar sua casa. É como aconselhar alguém com frio a vestir um suéter em vez de se mudar para a Flórida.

Quanto menos possuímos, mais fácil é manter tudo. Organizar é tudo sobre manutenção. Não sistema organizacional funciona se não guardarmos coisas. Mas como a limpeza ocorre no final de qualquer tarefa, quando estamos ficando sem vapor, esse é o passo mais provável de ser ignorado. Menos coisas para guardar, juntamente com espaços de armazenamento bem organizados, tornam essa etapa possível.

Gerador de Felicidade

Estudos mostram que contentamento não é sobre posses; vem do tempo livre e de relacionamentos sólidos. Coisas que precisam ser mantidas laboriosamente consomem nosso tempo livre, enquanto a desordem e o caos enfatizam nossas casas, orçamento e relacionamentos.

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Limpar os itens que podem ser limpos (e fazer compras de uma lista, para que não os adquiramos impulsivamente) melhora nossas vidas. No entanto, o diabo está nos detalhes, não é? Para Lauren, desistir de qualquer um de seus materiais de artesanato parecia um desperdício de dinheiro e o abandono de seu sonho de um estúdio de artesanato totalmente enganado. Reduzir o número de brinquedos de seus filhos e podar suas atividades parecia uma privação cruel. Muitos de meus clientes estão sobrecarregados com itens que pertenciam a presentes indesejados, recordações de sua infância ou de seus filhos.

Enquanto limpávamos delicadamente o artesanato de Lauren, descobrimos que ela frequentemente comprava materiais duplicados para o mesmo projeto. O planejamento e as compras de seus artesanatos a excitaram tanto ou mais do que artesanato. Eliminando as duplicatas e interrompendo todas as compras até que os trabalhos em andamento sejam concluídos (ou abandonados), significava que ela poderia se concentrar novamente em sua arte e controlar as aquisições que estavam comprometendo sua casa e seu banco. conta.

Limpar os brinquedos que não eram mais apropriados para a idade e eliminar as atividades ou itens que não mais excitavam as crianças, dava-lhes espaço para brincar com os brinquedos de que gostavam. Eles tinham espaço para entreter os amigos, algo que Lauren não permitia há anos.

Plano de família e amigos

Quanto às coisas recebidas de amigos e familiares, se agradecermos ao doador, o pensamento ainda conta quando discretamente repassamos seus presentes à caridade. Se as posses do falecido são mantidas apenas por sentimentos, o tamanho importa. Isso também se aplica às nossas recordações e às de nossos filhos. Guarde o broche da vovó, mas livre-se do seu conjunto de jantar precário; mantenha a borla da graduação, escolha a túnica e o chapéu; mantenha um par de botinhas de bebê de Junior e um único chocalho, doe as caixas de brinquedos e roupas de bebê. Quanto menores os itens, mais deles podemos manter! Crie um "baú da memória" para dar a todos um lar. Quando o peito enche, é hora de eliminar os itens que não têm mais significado para nós.

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Como Lauren descobriu, dar prioridade a atividades e relacionamentos, ao invés de coisas, é o caminho para uma vida mais rica e contente.

Atualizado em 9 de janeiro de 2020