Terapia Cognitivo-Comportamental para TDAH em Adultos
Por Mary V. Solanto, Ph. D. (Imprensa de Guilford)
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Dr. Solanto criou um programa estruturado de terapia de grupo de 12 sessões para ajudar os terapeutas a trabalhar com adultos com TDAH no gerenciamento de tempo, organização e gerenciamento de projetos. A aprendizagem em grupo é fortalecida pela lição de casa individual. O programa, que pode ser adaptado à terapia individual, equilibra o reconhecimento do esforço necessário para mudar hábitos antigos, enquanto espera que os clientes se esforcem por algo melhor.
Além de ensinar habilidades de gerenciamento da vida diária, Solanto aborda os mecanismos de defesa psicológica que os adultos com TDAH costumam se sentir melhor a curto prazo, apesar de impedirem seu progresso no programa. Ao abordar estes
barreiras psicológicas, as habilidades da vida "aderem".
Solanto fornece sete mantras enganosamente simples que capturam a essência das estratégias do livro, para que sejam mais fáceis de lembrar no calor do momento. Meus dois favoritos são: "Se não estiver no planejador, ele não existe" e "Se você está tendo problemas para começar, o primeiro passo é muito grande". Até como clínico experiente, achei o livro salpicado de detalhes perspicazes e inteligentes que mudaram minha compreensão do TDAH e como eu trabalho com eles. clientes. Precisamos de mais livros como este!
Atualizado em 19 de julho de 2011
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