Revisão do MotivAider: Este aplicativo de gerenciamento de tarefas pode ajudar adultos com TDAH?

Sou um cético de aplicativos autoproclamado que está em constante busca por um "Fazer as coisas" (GTD) que pode me ajudar a manter foco durante atividades que exigem cada pedaço do meu transtorno de déficit de atenção e hiperatividade (ADD / ADHD). Um psicólogo clínico chamado Steve Levinson perguntou recentemente se eu daria uma olhada na mais nova iteração de seu produto, a MotivAider. Alguns de vocês já devem estar familiarizados com essa ferramenta de mudança de hábitos - ~ ADDitude ~ avaliou o produto original, os usuários de um dispositivo do tamanho de um pager podem definir para lembrá-los de objetivos específicos. A versão mais recente do MotivAider oferece esse mesmo serviço em um formulário de aplicativo móvel. Como a palavra “não” não está no meu vocabulário, concordei de bom grado.

Visão geral do aplicativo: O aplicativo MotivAider é supostamente um "dispositivo engenhosamente simples que foi projetado do zero para permitir que as pessoas de todas as idades para mudar seu próprio comportamento e hábitos de forma rápida, fácil e privada. " Se você deseja manter um

dieta, mantenha o foco no trabalhoou altere comportamentos indesejáveis, este aplicativo pode fazer o truque!

O bom: Eu gosto deste aplicativo porque ele realmente funciona. Em uma revisão anterior, tive um problema ao usar um aplicativo que potencialmente seria perturbador em um ambiente de trabalho. Isso não faz isso. Após alguns usos, achei realmente incrível associar uma certa sequência de vibração ao comportamento desejado e à mensagem pessoal que eu escolhi! (Lembra dos cães de Pavlov? Eu posso imaginar totalmente um contrato de filme chamado Humanos de Levinson.) Um recurso ainda mais interessante é a capacidade de definir intervalos de tempo para me lembrar do comportamento desejado.

O mal: Ainda está em obras e não está disponível ao público. Com qualquer novo aplicativo, é provável que haja alguns soluços aqui e ali, e isso é esperado. Atualmente, o aplicativo tem três configurações de vibração diferentes e estou pensando se haverá mais opções de configuração na versão completa. Para pessoas que têm grande quantidade dos comportamentos que eles querem mudar, adicionar mais algumas configurações de vibração pode ser útil.

A nota: UMA. Para mim, o aplicativo é exatamente o que eu estava procurando. Vejo esse aplicativo realmente ganhando popularidade por volta de 1º de janeiro. Prepare essas resoluções de ano novo porque elas não têm chance!

Detalhes da aplicação: Ainda não está disponível ao público, mas você pode ir aqui para se inscrever para receber uma notificação assim que estiver pronta.

Atualizado em 26 de abril de 2017