Revisão de livro: Fazendo a nota com ADD
por Stephanie Moulton Sarkis, Ph. D. New Harbinger, US $ 16,95 Compra Fazendo a nota com ADD
Trazer seu TDAH para a faculdade pode ser uma coisa assustadora, mas Fazendo a nota com ADD vai aliviar seus nervos. O livro foi projetado para manter o interesse de um leitor com TDAH. Cada capítulo inclui planilhas que o orientam em tarefas importantes, desde o orçamento até a seleção de um curso.
Minha ferramenta favorita é a planilha do registro do sono: você monitora quando tomava remédios, foi para a cama e acordou e observa como se sentiu bem descansado cada vez até aperfeiçoar sua rotina de sono.
Fazendo a nota com ADD abrange tudo, desde ajuda financeira até encontrar um emprego. Comece a ler no ensino médio e mantenha-o com você até a formatura.
Atualizado 26 de setembro de 2017
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