Como um diagnóstico e tratamento de TDAH podem mudar sua vida para melhor

Um diagnóstico e tratamento adequados para o TDAH podem mudar sua vida drasticamente para melhor, independentemente da sua idade.

Tratei muitos adultos mais velhos com TDAH, o mais velho dos quais tinha 86 anos. Ela disse que o tratamento para o TDAH levou a uma vida mais simples - entre outras maneiras, permitindo-lhe brincar com seus bisnetos sem se distrair e ler em voz alta com eles. Ela sentiu uma enorme gratidão por ter devolvido seus bisnetos.

É importante pensar no TDAH como um tipo de mente, com a qual você nasceu e com quem viverá para sempre. O objetivo do tratamento para o TDAH não deve ser apenas minimizar os sintomas negativos, mas ainda mais importante, identificar e desenvolva os talentos que você tem.

Pessoas com TDAH costumam estar apenas a uma ou duas mudanças de uma vida muito mais feliz. A mudança pode ser um novo trabalho ou um novo regime de exercíciosou um novo entendimento de quem você é e como deve ser dessa maneira. Uma das mudanças mais importantes é entender-se em termos médicos, em vez de morais.

Antes de serem diagnosticados, a maioria dos adultos com TDAH carregava no coração o que equivalia a um “diagnóstico moral” de ser “ruim” ou "irresponsável." Quando você substitui esse diagnóstico moral pelo diagnóstico médico correto, pode começar a levantar o ônus da autocondenação.

As vitórias que podem resultar não estão relacionadas apenas ao trabalho e ao sucesso profissional. Eles também são vitórias em sua vida pessoal. Você pode aprender a manter um relacionamento próximo. Você pode aprender que o seu problema não tem sido um problema de intimidade, mas com a dificuldade de persistir a qualquer momento. Se você nunca pode demorar - tomando café, comentando ou beijando - é difícil se aproximar de alguém.

Você também pode achar que pode brincar com seus filhos de maneira mais focada. Você pode achar a companhia de seus amigos mais gratificante, menos entediante. Você pode achar que ler um livro é menos trabalhoso; você pode até querer ler!

Você pode achar que pode limpar sua mesa e, finalmente, configurar um sistema de arquivamento que funcione. Você pode escavar todas as suas pilhas. Você pode usar meias que combinam todos os dias.

Suas vitórias podem ser conquistadas sobre seus estados emocionais. Você pode começar a controlar sua raiva com mais eficácia ou ceder à impaciência com menos entusiasmo. Você pode achar que esperar na fila não é como ter brotos de bambu enfiados nas unhas.

Você pode começar a encontrar significado em sua vida, a ter continuidade dia a dia e de um ano para o outro. Você pode desenvolver uma definição de quem você é e pode se sentir confortável com ela. Você pode começar a gostar de si mesmo. E outros podem começar a gostar de você também.

Você pode começar a acalmar aquele crítico interior que está corroendo sua alma há tanto tempo quanto você se lembra. Você pode se rir mais e aprender uma nova habilidade chamada "relaxante".

Sua saúde física pode melhorar. O tratamento do TDAH - por meio de medicação, dieta, exercício e / ou terapias alternativas - geralmente reduz todos os tipos de doenças somáticas queixas, desde dor lombar a síndromes inespecíficas de cefaléia, problemas digestivos, erupções cutâneas e assim por diante.

Vi pessoas alcançarem todas essas vitórias e muitas outras. É por isso que eu amo tratar adultos que têm TDAH. Eles mudam para melhor e mudam rapidamente.

Atualizado em 8 de maio de 2017