Como Bridle Bullies

A maneira como você reage na primeira vez em que conhece um valentão frequentemente determina como essa pessoa o tratará. Diferentes estratégias funcionam melhor em diferentes situações. Eu tive algum sucesso com todas as técnicas abaixo. Professores, pais e conselheiros recomendaram alguns deles, e eu adicionei alguns deles.

1. Use humor.

Um valentão quer confronto e infligir dor. Rir de si mesmo e de seus defeitos pode neutralizar a missão dele. Na próxima vez que um valentão disser "Você é estúpido", concorde com ele. Você pode dizer: "Sim, estou tendo um dia muito difícil. As células do cérebro não estão funcionando. "

2. Responda.

Descobri que o sarcasmo pode, às vezes, chocar ou silenciar um valentão. Diga a ele: "Ah, sério?" em um tom espantado e exasperado. Ou diga: "Quem se importa?" ou "Obrigado por perceber." Perceba, porém, que suas observações podem ter o efeito oposto e inflamar a situação.

3. Evite o valentão completamente.

Essa estratégia ganha um pouco de tempo, mas não há como evitá-lo para sempre. Evitar é uma boa solução quando você não tem respostas verbais preparadas.

4. Ligue para ele.

Mostrar força em face de um valentão pode funcionar. Fique em pé, levante a cabeça com confiança, olhe o valentão diretamente nos olhos e pergunte a ele: “Por que você disse isso? Você está tentando ser sarcástico? Você está tentando dizer que não gosta de mim porque eu sou alto / baixo / de olhos azuis / de olhos pretos??? ” Ele ou ela pode simplesmente deixá-lo em paz, porque não vale a pena o esforço. Lutar, é claro, não é uma opção, porque vocês dois terão problemas e poderão ser expulsos da escola.

5. Use conversa interna positiva.

Quando os comentários de um agressor fizerem você duvidar de si mesmo, lembre-se de suas realizações. Pense: "Eu venci esses caras durante a partida de tênis". Ou: "Eu recebi um A no meu exame de matemática!" Ou: "Eu tenho um amigo que realmente gosta de mim por quem eu sou. ” Esse diálogo interno positivo aumenta sua auto-estima, frustrando o objetivo principal de um agressor: destruir sua confiança.

Atualizado em 5 de abril de 2017