"Meus delírios de consumo de TDAH"

Na semana passada, tive uma lágrima tipicamente circular sobre os experimentos de meu filho com TDAH de 21 anos com bebida e meu medo de que ele caísse em uma armadilha para abuso de substâncias de automedicação. Depois de reler a entrada do blog, perguntei-me o que, exatamente no meu passado com álcool, me tornava tão sensível ao que pareciam a todos os outros um comportamento normal de 21 anos de idade.

Agora tenho 60 anos. Eu só estou sóbrio há 8 anos. Faz 11 anos que fui diagnosticado e tratado de TDAH. Quanto ao TDAH, meu psiquiatra diz que eu desenvolvi estratégias e habilidades complexas de enfrentamento que me manteve funcionando em algum nível até meu bloco do motor pegar e explodir em chamas quando eu estava 49. Um grande problema foi que o álcool era parte integrante dessas estratégias complexas de enfrentamento. Por isso, teimosamente, continuei bebendo por três anos, enquanto tentava lidar com a nova perspectiva do como e porquê do meu cérebro com cuspir - e dos novos antidepressivos e estimulantes prescritos para Socorro.

Não estava dando certo. Eu estava indo para outro esgotamento ainda pior. Mesmo tendo aceitado o novo diagnóstico de TDAH, não pude aceitar o fato obscuro de ser alcoólatra. É a história que ouvimos um bilhão de vezes, mas nunca achamos que é a nossa história - nunca tomei um drinque - ou, se o fiz, foi quádrupla. Bebi porque estava feliz, triste, tenso, solto ou vencido ou perdido. Mas as novas e maiores histórias que contei a mim mesmo eram que eu precisava beber para acalmar meu cérebro interminável de TDAH. Eu disse a mim mesma que precisava segurar o álcool para lidar com meu transtorno mental.

Uma bobagem totalmente desesperada, burra e ilusória - mas eu mantive meus dedos em volta desse núcleo de verdade, dessa justificativa. Até a manhã, percebi que, se mantivesse o controle do álcool, perderia o controle da minha família para sempre. E finalmente disse que tudo bem, estou bêbado. Não há mais álcool para mim. Bem. Boa. Yippee. Bem, não yippee, exatamente. Ou, na verdade, apenas honestidade rigorosa e trabalho muito duro. Não são duas das minhas coisas favoritas.

Então, entrei no TDAH como a razão de eu ser alcoólatra. Não. E aqui é onde as coisas ficam arriscadas. As porcentagens são mais altas para abuso de substâncias entre aqueles com TDAH, é verdade. E conversei com terapeutas que pensam que o controle de impulsos é parte do motivo, ou a batalha contra a depressão e outras condições comórbidas como fatores contribuintes.

Para mim, beber diminuiu as vozes tagarelas e os nervos do meu TDAH e hipomania (o núcleo da verdade que mencionei Eu realmente, realmente amei aquela profunda sensação de paz que me cercou quando tomei a primeira bebida no final do dia. Isso ajudou a acalmar minha impulsividade, de modo que não era esse o problema. E as conversas foram completamente desligadas com a bebida dois, então esse não era o problema. O problema era que eu sempre quis outra bebida. Eu sempre quis mais e mais. Porque sou alcoólatra - e isso é separado de ser TDAH.

Eu sei que um agrava o outro. Mas para mim hoje em dia, é vital olhar para o que estou enfrentando sem desculpas. O TDAH pode aumentar a dificuldade de ficar sóbrio - mas um milhão de coisas tornam difícil ficar sóbrio, incluindo vento, chuva e TV ruim. E se você não é alcoólatra e toma uma bebida, ajuda a tagarelar - Deus te abençoe, e eu tenho tanta inveja que nem consigo descrever.

Espero que este não seja outro discurso circular, mas aqui está: eu me preocupo com meu filho porque sei o quão difícil é para ele lidar com o TDAH algumas vezes. E se ele se tornar alcoólatra, sei como é difícil ficar sóbrio. Acho que só quero que ele veja todos os seus desafios na vida, quaisquer que sejam - internos e externos, como entidades separadas, em vez de enormes forças combinadas imensas demais para lidar.

Então divida e conquiste, meu filho, e enfrente a vida sem desculpas. E continuarei tentando fazer o mesmo.

Atualizado em 3 de maio de 2017