22 maneiras de ajudar seu filho a aprender a amar a escola
Infelizmente, muitas crianças com TDAH ou dificuldades de aprendizagem adoram a escola. E nem seus pais. Frustrações diárias, contratempos e desafios são drenantes, mas também podem se tornar uma profecia auto-realizável. Para interromper a espiral negativa, use essas regras para motivar com positividade e ensinar seu filho a valorizar o processo de aprendizagem.
- O sucesso é o maior motivador. Reconheça, reforce e comemore os sucessos e o progresso do seu filho - especialmente pequenas vitórias.
- Ao revisar um teste ou boletim com seu filho, sempre comentar primeiro sobre o positivo aspectos e realizações.
- Elogie seus filhos por boas decisões.
- Reforce seu filho a obter pequenos ganhos em uma área difícil. Direção da recompensa, não perfeição.
- Fale positivamente e ser solidário escola do seu filho e professores. Se uma criança sente a hostilidade de seus pais em relação à escola, é improvável que ele seja motivado a ter sucesso lá.
- Esteja ciente do filho sintomas de ansiedade (mudanças nos hábitos alimentares, insônia, pesadelos, comportamentos compulsivos, timidez, desafio, sintomas físicos, crueldade com animais de estimação ou irmãos mais novos). A ansiedade pode comprometer a capacidade da criança de tomar decisões, usar bom senso, memorizar e aprender na escola.
[A grande lista de recursos escolares para o TDAH do ADDitude] - Monitore a saúde do seu filho em busca de problema físico isso interfere em sua capacidade de frequentar e participar plenamente da escola.
- Fornecer regular, nutritivo, refeições bem equilibradas. Uma criança que está com fome ou não está recebendo o direito vitaminas e minerais é improvável que seja motivado na escola.
- Certifique-se de que seu filho receba o suficiente descansar e dormir. Crianças cansadas não podem aprender. Mesmo uma deficiência de uma hora na quantidade de sono que uma criança dorme afetará seu desempenho no dia seguinte. O sono permite que as crianças processem os eventos do dia anterior e consolidem informações aprendidas e memorizadas. Para que uma criança tenha sono profundo e repousante, ela deve ir para a cama sentindo-se segura, protegida e amada. Evite conflitos na hora de dormir.
- Informe seu filho que sua família é educada com alta estima. Celebre e reforce o aprendizado. Lembre-o de que a educação é uma prioridade da família.
[Acomodações fáceis para crianças com TDAH: cartão grátis para download] - Não diga ao seu filho que será fácil uma tarefa para aumentar sua motivação. "Vamos, Tom, vamos começar nesse trabalho de mapa. Deve ser uma coisa fácil. Essa estratégia bem-intencionada geralmente sai pela culatra. Se ele se sair bem na tarefa, não ficará satisfeito, porque a tarefa foi rotulada como "fácil". Por outro lado, se ele tiver dificuldades com a tarefa, ele falhou em uma tarefa simples. De qualquer maneira, seu orgulho e auto-estima não aumentam. É melhor dizer, "Esta tarefa é um desafio, mas eu sei que você pode fazer isso."
- Trabalhe com seu filho em um esforço para melhorar sua organização, gerenciamento de tempoe habilidades de agendamento.
- Celebre a assunção de riscos comportamento. A disposição de correr riscos é fundamental para o sucesso e a motivação da escola.
- Esteja disposto e capaz de explicar aos professores e treinadores de seu filho que falta de motivação pode ser o efeito de seu fracasso escolar, não a causa.
- Não compare seu filho desfavoravelmente para seus irmãos. Isso cria ressentimento e raiva, não motivação.
- Lembre-se da importância de tradições e rituais familiares. As crianças se sentem confortáveis e aceitas em um ambiente doméstico, com eventos previsíveis e ritualísticos pelos quais esperar.
- Se cuida. Mantenha sua saúde comendo direito e se exercitando. Tenha um sistema de apoio e permita-se o "luxo" de atividades que reabastecem sua energia e estimulam seu espírito. Reconheça sua própria resposta a ansiedade e permita-se fazer uma pausa ocasionalmente. Você não pode treinar e defender seu filho se estiver exausto e esgotado. Há uma razão pela qual as companhias aéreas o aconselham a vestir a máscara de oxigênio primeiro e depois oferecer assistência a outras pessoas.
- Demonstre consistentemente o quanto você valoriza o aprendizado, apoiando as políticas e práticas da escola de seu filho. Evite criticar os professores de seu filho. Fale positivamente sobre suas próprias experiências escolares e promova a ideia de que a aprendizagem é um processo ao longo da vida.
- Mostre fé em seu filho e sua capacidade de aprender. Embora o desempenho acadêmico dela possa causar preocupação, decepção e angústia, não se preocupe.
- Tome um ativo (mas não intrusivo) interesse nos hobbies de seu filho e atividades.
- Desfrute de atividades familiares em que todos os membros da família trabalham cooperativamente em direção a um objetivo comum (por exemplo, jardinagem, noites de jogos em família, serviço comunitário).
- Ajude as crianças estabeleça metas realistas pelo desempenho acadêmico, social e atlético. Use essas metas para monitorar e avaliar seu progresso.
Actions Matter
As famílias que promovem a motivação dos alunos são:
- Caloroso
- Amoroso
- Consistente
- Suporte
- Aceitando
- Cooperativo
- Preocupado
- Respeitoso
As famílias que desencorajam a motivação são:
- Tenso
- Caótico
- Crítico
- Controlando
- Rejeitando
- Distante
- Medo
- Imprevisível
A partir de O avanço da motivação: 6 segredos para ligar a criança desatenta, de Richard Lavoie. Copyright 2007. Reproduzido com permissão da Touchstone, uma impressão da Simon & Schuster, Inc.
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Atualizado em 12 de fevereiro de 2020
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