Introdução a Heidi Green, autor de 'Living a Blissful Life'

Eu sou Heidi Green, nova autora da Viver uma vida feliz blog. Estou muito satisfeito por trabalhar com o HealthyPlace porque sou apaixonado por ajudar as pessoas a superar seus desafios e viver suas melhores vidas. Minha jornada pessoal de bem-estar começou nos meus 20 anos, após um ataque sério de depressão após o meu divórcio. Depois de procurar o apoio de um grande terapeuta, percebi que estava sofrendo com depressão e ansiedade por anos devido a trauma na infância. Dediquei-me a melhorar minha saúde mental, examinando minha auto-estima e problemas de relacionamentoe desafiando minhas crenças autolimitantes.

Heidi Green encontra felicidade

Fui transformado e inspirado pelo meu experiência em terapia. Queria ajudar os outros a encontrar a paz e a alegria que descobri, então me matriculei na faculdade para estudar psicologia clínica. Como psicólogo licenciado, trabalho com pessoas para curar suas feridas emocionais e cultivar a felicidade. Considero uma grande honra caminhar ao lado daqueles que procuram corajosamente consertar seus corações e melhorar suas vidas.

Meu processo de cura emocional me ensinou a responder ao estresse natural da vida de maneira saudável e produtiva. Ainda me sinto triste, ansioso e inseguro às vezes, mas sei como aceitar e responder às minhas emoções angustiantes sem ampliá-las.

Hoje passo a maior parte da minha vida focada no que mais importa para mim, como família, viagens, aventura e, claro, eu mesma. Apesar da sabedoria que adquiri ao longo dos anos, ainda sou estudante da escola da vida e me esforço para continuar evoluindo para uma versão mais saudável e feliz de mim. Estou ansioso para compartilhar o que aprendi até agora para ajudá-lo em sua própria jornada em direção a uma vida feliz.

Saiba mais sobre Heidi Green, autor de 'Living a Blissful Life'

Heidi Green é psicóloga clínica e aficionada por amor próprio. Ela vive sua vida feliz no Arizona, onde gosta de caminhar, andar de caiaque e aconchegar seus filhotes de resgate. Encontre Heidi no Twitter, LinkedIn, Facebook, Instagram e o blog dela.

Observação: a Dra. Green compartilha suas opiniões e experiências pessoais e nada escrito por ela deve ser considerado serviços ou conselhos profissionais ou pessoais.