“Por que você não escuta?” Como parar de irritar e começar a se comunicar

"Meu filho simplesmente não me escuta."
"Minha filha retruca quando eu peço a ela para fazer algo."
"Por que ele não me mostra um pouco de respeito?"

Eu ouço comentários como esses o tempo todo de pais que esperam obediência e insistem em um comportamento respeitoso. Mas quando uma criança tem TDAH, a pobre regulação emocional e habilidades de organização complicam comportamentos e expectativas.

Geralmente, queremos que nossos filhos aprendam a ser prestativos, independentes e competentes. Nossas expectativas são baseadas em nossas opiniões de adultos e, em nossa opinião, nos melhores interesses de todos os envolvidos. No entanto, o presente geralmente é tudo o que importa para as crianças, e elas não têm consciência de como afetam os outros ao perseguir seus próprios desejos e vontades.

É aqui que o ensino deve começar. Quando nos concentramos na conformidade respeitosa, perdemos oportunidades de ensinar lições importantes. As vezes Seguindo as regras é realmente essencial - quando envolve a saúde e segurança do seu filho. Outras vezes, trazem oportunidades de envolver nossos filhos para falar sobre seus sentimentos. Essas conversas nos ajudam a entender por que eles não estão respondendo como queremos e a aprender como se comunicar com mais eficácia.

Como fazer as crianças ouvirem: 5 estratégias para os pais

1. Considere o ponto de vista do seu filho

Seu filho pode ter um bom motivo (em sua mente) para resistir aos seus pedidos e pedidos. Com crianças muito pequenas, é mais valioso entender o que está causando sua resistência. O motivo pode parecer óbvio (“Não quero parar de me divertir para fazer o que você quer”), mas deixe que expressem seus sentimentos e preocupações. A resolução de problemas acalmará a situação melhor do que insistir na conformidade. Também pode ajudar a evitar que o padrão de comportamento se repita no futuro.

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Um dos meus clientes tem um filho que fica bravo quando é hora de sair da casa de um amigo após um encontro para brincar. Eu a incentivei a sentar-se com ele e conversar com calma sobre a tarde. Ela mencionou ao filho que ele parecia ter dificuldade em sair da casa de Sam quando eles brincavam e perguntou o que havia de tão diferente em sair da casa de Sam. Ela finalmente aprendeu que o conjunto de construção de Sam tinha personagens que o dele não tinha. A mãe foi então capaz de resolver o problema frustrante - eles descobriram que podiam criar personagens semelhantes a partir de alguns que ele já tinha.

Mais importante, eles conversaram sobre o que o filho dela pode fazer quando está frustrado que o ajudaria a resolver seus problemas no futuro. Contar à mamãe por que ele está chateado, em vez de brigar com ela, parecia uma ideia melhor.

2. Comportamentos de chave de andaime

Tenha empatia com a frustração de seu filho e, em seguida, ajude-o a resolver o problema em questão. Talvez seu filho esteja jogando videogame e esteja muito envolvido na ação. Eles sabem que você está esperando para sair, mas não conseguem se desligar do jogo e precisam da sua ajuda para encontrar um ponto de parada.

A maioria dos pais diria apenas: “Você tem mais cinco minutos”. Isto não é bom o suficiente. Mesmo que a criança consiga imaginar a passagem de cinco minutos, ela precisará de sua ajuda para escolher um lugar para parar que caiba em cinco minutos. Os pais devem acompanhar seus filhos no jogo para ajudá-los a escolher um lugar lógico para parar - talvez depois que um recurso seja criado ou um personagem chegue a um determinado lugar. Ajude-os a aprender a antecipar e planejar da melhor maneira possível.

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3. Seja o exemplo

Deixe seu filho ver como você lida com sua própria frustração. Fale sobre algo que você não queria fazer (como três cargas de roupa após um dia de trabalho) e como você ainda conseguiu fazer isso sem reclamar. Seus filhos o observam - eles aprenderão mais vendo você administrar as situações do que por meio de palestras sobre comportamento adequado.

4. Saiba quando ignorar atitudes

Não leve o do seu filho "mau comportamento como desrespeito o tempo todo. As crianças mais novas ficam frustradas com o que lhes dizem para fazer e descontam na pessoa que lhes pede que o façam. Eles odeiam guardar um brinquedo quando preferem brincar com ele, ou desligar a TV para se preparar para o banho.

Às vezes, é melhor ignorar a atitude de seu filho e manter sua atenção na tarefa em mãos. Nossas emoções intensificadas podem se alimentar umas às outras. A batalha pode se tornar uma distração que permite que ele tenha sucesso em evitar o que ele queria evitar em primeiro lugar. Se você está se concentrando na atitude dele, ele ainda está fazendo o que queria.

5. Deixe a tempestade passar

É melhor esperar até que as coisas estejam calmas para ensinar a seu filho. Quando recuamos, podemos ver os padrões de comportamento que contribuem para nossa frustração. Quando os pais me dizem: “Ela sempre ...” ou “Ele nunca ...”, é hora de enfrentar o desafio repetido (sair do banho quando solicitado, limpar a louça após uma refeição). Freqüentemente, o “momento de ensino” ocorre quando o problema não está ocorrendo ativamente.

À medida que seu filho amadurece e obtém percepções emocionais sobre seus comportamentos, você pode esperar uma conformidade mais apropriada. O desafio para os pais é serem pacientes enquanto você ajuda seu filho a adquirir o hábito de ser respeitoso.

Como fazer as crianças ouvirem: Próximas etapas

• Baixar: A correção de 15 dias para interromper o comportamento desafiador
• Aprender: Como incentivar o bom comportamento em crianças com TDAH
• Ler: “Seu filho não está lhe incomodando. Seu filho está tendo dificuldades. ”

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Atualizado em 21 de outubro de 2020