Tendo “a conversa” com crianças negras afetadas por TDAH e raça

Você já ouviu falar de “The Talk”. É assim que os pais de crianças afro-americanas explicam os “fatos da vida” raciais para seus filhos e filhas.

É a maior alegria - e o maior fardo - trazer crianças ao mundo. Os desafios da paternidade se multiplicam com as crianças negras; mais ainda quando eles têm transtorno de déficit de atenção e hiperatividade (ADHD ou ADD). A maneira como lidamos com esses desafios pode fazer a diferença entre o sucesso ou o fracasso para todas as crianças. Para as crianças negras, pode significar a diferença entre a vida e a morte.

Crianças negras com TDAH enfrentam desafios únicos

As crianças negras devem aprender a enfrentar certos desafios. Esperamos os desafios do TDAH. Mas eles também navegam no racismo embutido na sociedade. Racismo sistêmico é galopante em nossos sistemas de educação e justiça criminal. Com crianças diagnosticadas com TDAH, nos preocupamos com más decisões e comportamentos de risco. Pais de Crianças negras com TDAH também se preocupe sobre como o preconceito e os estereótipos implícitos os afetam. Nossos filhos enfrentarão uma disciplina mais severa, oportunidades perdidas e até mesmo a adultificação, especialmente de nossas meninas (tratando-as como mais velhas do que realmente são, incluindo sexualização).

Eu era uma mãe solteira, lutando com a minha própria TDAH, enquanto criava dois filhos com TDAH - nada menos que no lado sul de Chicago! Foi um ato de equilíbrio. Eu tive que compartilhar as coisas que todas as crianças negras precisam saber para sobreviver (“A Conversa”).

Eu também tive que compartilhar as coisas “extras” que eles precisam saber e fazer por causa do TDAH. Como eu poderia fazer isso sem assustá-los ao ponto da ansiedade? Foi especialmente complicado durante os tumultuosos anos de adolescência. Apesar de alguns tropeços, nós conseguimos, então eu gostaria de compartilhar algumas coisas que ajudaram.

Crianças negras com TDAH: enfrentem-nas em seu próprio nível

Isso pode parecer óbvio, mas é importante: Crianças com TDAH são frequentemente vários anos menos maduros do que seus pares. Meus dois filhos eram academicamente avançados, mas careciam de algumas habilidades sociais / emocionais. Conversamos sobre a segurança deles: o que deveriam fazer em um encontro com a polícia, como ter cuidado com onde estavam, o que estavam fazendo e com quem estavam. Tentei ajustar o que estava dizendo para que eles pudessem entender e se relacionar. Meus filhos estão separados por sete anos. As conversas com o garoto de 11 anos foram muito diferentes daquelas que tive com o garoto de 18 anos. Mas adaptei todas as nossas conversas às suas personalidades e desenvolvimento únicos.

Os perigos que as crianças negras podem enfrentar

Defendo a honestidade com as crianças sobre os desafios que enfrentam. Afinal, como eles podem navegar neles se não estão preparados para eles? Isso se aplica tanto ao TDAH quanto aos desafios de ser negro. Ajudá-los a identificar como o TDAH os afeta - tanto negativa quanto positivamente - é importante para ajudá-los a desenvolver habilidades de enfrentamento. Assim como ajudá-los a entender e identificar os problemas que enfrentarão por serem negros.

O Role-play é um ótimo veículo para isso, e se você puder transformá-lo em um jogo, melhor ainda. Por exemplo, passamos muito tempo no carro. Eu usaria esse tempo para lançar cenários para eles. Conversávamos sobre como eles lidariam com um possível incidente: “O que você faria se a polícia o impedisse de voltar da escola para casa?”

[Como a raça afeta o diagnóstico e tratamento de TDAH em crianças]

Crianças Negras Merecem Honestidade

Meus filhos sempre sabiam quando eu estava com raiva, triste ou magoado. Não importava se era sobre algo que eles fizeram ou algo que alguém fez com eles. Meus próprios problemas com regulação emocional e tolerância à frustração resultante do TDAH garanti que eles nunca se perguntassem como eu me sentia quando os funcionários nos seguiam em uma loja. Ou quando a polícia nos parou por causa de uma luz traseira quebrada falsa. Ou quando os policiais se aproximaram de nosso veículo com armas em punho.

Crianças negras precisam ver as reações de seus pais quando ocorrem injustiças. A vida oferecerá muitas oportunidades. É importante usá-los para discutir essas emoções e entender e trabalhar com elas. Também é importante ajudá-los a estar cientes de suas próprias emoções voláteis quando essas situações surgirem - e desenvolver habilidades para lidar com elas.

Seja um modelo para as crianças negras

Eu os deixei ver minhas reações, mas também fui um modelo de como lidar com situações complicadas. O entendimento de que eu também lidei com emoções intensas por causa do TDAH foi útil. Isso me permitiu mostrar a eles que você poderia ter esses sentimentos de raiva ou mágoa, mas ainda assim lidar com a situação de uma maneira que tanto a manteve segura quanto a sua dignidade. Era importante que eles me vissem manter a calma, apesar da minha raiva com a situação.

[Download: The ADHD Library for Parents]

Eu estava calmo enquanto exigia falar com o gerente da loja quando os funcionários nos seguiam pela loja. Fiquei calmo ao explicar por que não compraríamos nada da loja deles. Eu ainda estava calmo quando disse ao gerente que relataria o incidente ao escritório corporativo. Eles precisavam me ver lidando educadamente com os policiais durante a parada do trânsito. Mas eles também precisavam me ver registrar uma reclamação quando estivéssemos em casa. Devemos demonstrar como sobreviver a esses encontros, mantendo nossa dignidade. Devemos denunciar o racismo quando o vemos e nos defender. Essa é a única maneira que eles aprenderão a se defender e permanecer vivos.

A vida é difícil. É ainda mais difícil quando você tem TDAH e é negro. A depressão é um problema muito real na comunidade negra. E a ansiedade e a depressão são prevalentes em pessoas com TDAH. Encontrar humor, mesmo em situações absurdas, irá manter depressão e ansiedade na baía. Encontramos coisas para rir, incluindo aquela viagem arruinada para a loja e até mesmo a parada do trânsito pela polícia.

Dê às crianças negras tempo e espaço para processar

Isso é coisa pesada. Ter TDAH pode ser difícil. Ser negro pode tornar as coisas ainda mais difíceis. Dê a seus filhos tempo para processar as coisas que acontecem com eles. O mesmo é verdade para incidentes que verão na mídia, na escola ou com amigos. Incentive-os a falar sobre o que aconteceu e resolver os problemas. Deixe-os pensar sobre isso em seu próprio tempo. Então, esteja disponível para conversar quando eles estiverem prontos.

Crianças com TDAH são mais propensas a ter problemas com impulsividade e regulação emocional. Essas conversas e estratégias podem parecer lógicas para qualquer interpolação com TDAH. Mas os adolescentes negros com TDAH provavelmente precisam estar ainda mais atentos. Eles precisam ter essas conversas com mais frequência. E eles precisam conhecer bem essas estratégias.

Crianças negras com TDAH: próximos passos

• Aprender:Avaliação e tratamento do TDAH em crianças afro-americanas: orientação para médicos
• Compreendo:Os médicos de TDAH devem considerar o preconceito racial na avaliação e no tratamento de crianças negras
• Ler:Meta-análise: maior prevalência de diagnóstico de TDAH entre negros americanos

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Evelyn Polk Green, M.S.Ed., é ex-presidente da ADDA e CHADD. Evelyn trabalha como administradora nas Escolas Públicas de Chicago, planejando programas de desenvolvimento profissional para profissionais e famílias de educação especial na primeira infância. Ela possui bacharelado e mestrado em National Louis University e um mestrado de Northern Illinois University.

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Atualizado em 28 de outubro de 2020