Altos e baixos ...

Esta noite foi muito humilhante... Apesar de tudo que passei, apesar do meu blog que escrevo sobre depressão, apesar da minha participação no The Walk for Depression Awareness, ainda tenho imensa dificuldade em lidar (aceitar) a depressão quando estou muito depressivo. Nos últimos quatro dias, fiquei dentro do apartamento em busca de emprego. A procura de empregos é um processo muito isolador. Enviando currículo com carta de apresentação repetidas vezes... e não ouvindo nada de volta... torna-se desanimador. No início, me senti esperançoso e otimista. Sinto que desenvolvi muitas habilidades nos últimos 4 anos e pensei que meu potencial iria saltar da página. Meu telefone estaria tocando fora do gancho! Os e-mails com certeza viriam inundando, pedindo para eu considerar trabalhar para eles! (ou pelo menos me convidando para uma entrevista). Desnecessário dizer que não foi esse o caso. O estresse de tentar garantir um emprego tão necessário e a combinação de morar em uma nova cidade sem conhecer ninguém começaram a cobrar seu preço. Lentamente, em vez de sair do apartamento e ir para a academia, comecei a ficar em casa e passar o dia inteiro procurando por novas ofertas de emprego. Parei de me vestir durante o dia e fiquei de pijama. Abandonei uma programação em favor de ficar dentro da segurança e conforto do meu apartamento e me afastei da sociedade. Basicamente, optei por ignorar as coisas que podem ajudar a aliviar a depressão ou, pelo menos, administrá-la melhor no dia a dia. Normalmente escrevo para este blog quando estou indo muito bem, ou pelo menos me sentindo otimista. Hoje, não estou indo muito bem. Hoje foi difícil e imagino que amanhã seja igual. Tenho que cavar fundo para me esforçar só para me vestir, para dar a volta no quarteirão, para ousar entrar em uma cafeteria e comprar um café. Eu sei o que é ler o conselho em um site de depressão e me sentir tão sobrecarregado que é impossível seguir com ele. Eu sei o que é sentir-se sem esperança e sozinho. Sei como é sentir vergonha de contar a alguém como você está, para evitar estender a mão e fazer contato. Aponte ser... todos nós caímos. Nós somos humanos. Não desista.

Última atualização: 14 de janeiro de 2014