Precisamos de mais programas de saúde mental como 'After Life'

Quando Depois da vida primeiro hit da Netflix em 2019, me apaixonei imediatamente pela série que trata de saúde mental e estou delirando com isso. Agora, três anos depois, depois de assistir a temporada final, estou delirando ainda mais. Naquela época, escrevi sobre como fiquei impressionado com a forma como o show lida com temas como luto e lutas de saúde mental. Agora, enxugando minhas lágrimas graças ao episódio final, estou aqui para dizer que precisamos de mais programas como Depois da vida.

Momentos marcantes na saúde mental em Depois da vida

Na temporada final de seis episódios de Depois da vida, muitos momentos me pareceram incrivelmente comoventes e educativos sobre como as lutas com a saúde mental podem afetar uma pessoa. Houve dois que realmente se destacaram para mim. Vou tentar evitar spoilers.

A primeira foi quando o personagem principal, Tony, descreve estar em negação. Surpreendentemente, não é negação sobre a morte de sua esposa mas sim a negação do quanto isso o estava afetando. Ao longo do show, vemos como ele luta com 

Uma coisa que Tony disse que soou tão verdadeira comigo é como ele não achava que estava doente quando se sentia suicida; ele apenas pensava que era assim que as coisas eram. Isso é algo com o qual eu poderia me identificar e acho que é uma parte incrivelmente importante da experiência a ser destacada. Quando uma pessoa luta contra uma doença mental, muitas vezes pode parecer normal ou como as coisas funcionam normalmente. Essa consciência de que as coisas poderiam ser diferentes nem sempre está lá.

O segundo momento que me impressionou foi quando Tony falou com seu cunhado, Matt, e reconheceu que Matt também estava lutando tanto quanto ele. Afinal, é a irmã dele que morreu. No entanto, como Tony menciona, Matt segurou sua dor porque ele era mais preocupado com Tony e como ele estava lidando com o luto e suas lutas.

Isso é novamente algo com o qual posso me relacionar pessoalmente, pois muitas vezes mascarar minhas próprias lutas por causa dos outros. Estou mais preocupado em ter certeza de que os outros estão bem ou que minha luta não se soma à deles.

Por que precisamos de mais programas de saúde mental como Depois da vida

Assista ao vídeo abaixo para ver por que acho que precisamos de mais programas como Depois da vida, o importante papel que desempenha nas conversas sobre saúde mental, e como se relaciona com estigma de saúde mental.

Laura A. Barton é um escritor de ficção e não ficção da região de Niagara, em Ontário, Canadá. Encontre-a em Twitter, o Facebook, Instagram, e Boas leituras.