TDAH Ansiedade Social e Disforia Sensível à Rejeição: Estratégias para Adultos
Não está disponível 6 de abril? Não se preocupe. Registre-se agora e nós lhe enviaremos o link de replay para assistir quando quiser.
Você hesita em entrar em contato com velhos amigos – sem saber se eles estão ansiosos para ouvir de você? Você raramente faz novos amigos – apreensivo com o risco de rejeição ou exausto demais para investir tempo e energia em empreendimentos sociais? Falar em público é tão desconfortável que você evita pedir comida no seu café favorito?
Vários adultos com TDAH lutam com medos de constrangimento, rejeição ou crítica e evitam participar dos relacionamentos que realmente desejam. Outros ainda estão preocupados em perder dicas de conversaçãoe, em seguida, ser ridicularizado ou excluído. Durante esses dois últimos anos de isolamento e restrições pandêmicas, ansiedade social e a sensibilidade à rejeição aumentaram em todos os setores. Em outras palavras, você pode se sentir sozinho, mas muitos outros estão compartilhando essa experiência.
Neste webinar, a Dra. Sharon Saline — autora premiada, palestrante internacional e consultora — ajudará você a aprender a participar de situações sociais com mais confiança e menos
autocrítica. Ela explicará como a ansiedade social funciona e oferecerá ferramentas para reduzir seu desconforto enquanto melhora suas habilidades de comunicação. Você aprenderá como iniciar e manter amizades, gerir disforia de sensibilidade à rejeiçãoe melhore sua capacidade de se conectar com parceiros, colegas, filhos e até mesmo interesses amorosos. Ao desenvolver resiliência e mudar sua mentalidade, você estará preparado para sair pelo mundo com coragem, autenticidade e técnicas concretas.Neste webinar gratuito de uma hora, você fará o seguinte:
- Entenda como a ansiedade social e a disforia de sensibilidade à rejeição afetam adultos e adolescentes mais velhos com TDAH
- Aprenda a superar crenças e comportamentos limitantes com ferramentas práticas baseadas em terapia cognitiva comportamental e atenção plena
- Desenvolver estratégias eficazes para gerenciar situações sociais e relacionamentos pessoais com facilidade e confiança
- Melhorar as habilidades de comunicação para se envolver em conversas claras, apropriadas e significativas
- Explore ferramentas para melhorar a resiliência e manter uma mentalidade de crescimento.
Tem uma pergunta para o nosso especialista? Haverá uma oportunidade de postar perguntas para o apresentador durante o webinar ao vivo.
Conheça o Palestrante Especialista:
Sharon Saline, Psy. D., psicóloga clínica e autora do premiado livro, O que seu filho com TDAH gostaria que você soubesse: trabalhando juntos para capacitar as crianças para o sucesso na escola e na vida(#ComissõesGanhos) e O deck de soluções de TDAH(#ComissõesGanhos) é especializada em trabalhar com crianças, adolescentes, adultos emergentes e famílias que vivem com TDAH, ansiedade, dificuldades de aprendizagem, autismo de alto funcionamento, duas vezes excepcionalidade e problemas de saúde mental. | Veja a biografia completa do especialista »
#ComissõesGanhos Como Associado da Amazon, a ADDitude recebe uma comissão de compras qualificadas feitas pelos leitores da ADDitude nos links de afiliados que compartilhamos. No entanto, todos os produtos vinculados na ADDitude Store foram selecionados de forma independente por nossos editores e/ou recomendados por nossos leitores. Os preços são precisos e os itens em estoque no momento da publicação.
Patrocinador do webinar
O patrocinador deste ADDitude webinar é….
Ingresso é o aplicativo nº 1 para ajudá-lo a gerenciar seu TDAH. Desenvolvido pelos principais médicos, o Inflow é um programa de auto-ajuda baseado na ciência, baseado nos princípios da terapia cognitivo-comportamental. Baixe agora na App Store e Google Play Store.
ADDitude agradece aos nossos patrocinadores por apoiarem nossos webinars. O patrocínio não tem influência na seleção do palestrante ou no conteúdo do webinar.
Certificado de participação: Para obter informações sobre como adquirir a opção de certificado de participação (custo de US$ 10), inscreva-se no webinar e procure as instruções no e-mail que você receberá uma hora após o término. O link do certificado de participação também estará disponível aqui, na página de replay do webinar, várias horas após o webinar ao vivo. ADDitude não oferece créditos CEU.
Closed captions disponíveis.
- o Facebook
Desde 1998, milhões de pais e adultos confiam na orientação e suporte especializado da ADDitude para viver melhor com TDAH e suas condições de saúde mental relacionadas. Nossa missão é ser seu consultor confiável, uma fonte inabalável de compreensão e orientação ao longo do caminho para o bem-estar.
Obtenha uma edição gratuita e um eBook ADDitude gratuito, além de economizar 42% no preço de capa.
