Construindo resiliência em crianças com TDAH: Dr. Robert Brooks responde a perguntas
Construir resiliência em crianças com TDAH começa com isso: identificar suas ilhas de competência e celebrar seus pontos fortes na escola e em casa, diz Robert Brooks, Ph. D. Em um webinar recente da ADDitude, o Dr. Brooks recebeu centenas de perguntas de pais e educadores que trabalham para aumentar a motivação, promovendo maior auto-estima e independência. Aqui, os editores do ADDitude fornecem respostas para algumas dessas perguntas comuns e links para recursos relevantes.
Ilhas de Competência para Crianças com TDAH
Q1: “Como podemos incentivar nossos filhos com TDAH a serem mais responsáveis sem julgar?”
Crianças com TDAH geralmente ficam atrás de seus pares em maturação devido a déficits de funções executivas. Em vez de jogar o jogo da culpa com seu filho, pergunte a si mesmo: “Há algo que eu possa fazer para ajudá-lo a adquirir e aprimorar as habilidades eles precisam?" Ensinar habilidades-chave em um ritmo que corresponda à idade de funcionamento executivo de uma criança pode ajudar a promover a independência e responsabilidade.
Próximos passos:
- Ver: Como podemos ensinar responsabilidade ao nosso filho do ensino médio?
- Ler: Como posso transferir a responsabilidade para meu filho adolescente - sem arriscar um GPA arruinado?
- Download: As idades e estágios do TDAH
Q2: “Como podemos lidar com o medo do fracasso e incutir confiança em adolescentes e adultos jovens com TDAH? É como se meu filho estivesse desistindo antes de começar.”
Estima-se que, aos 10 anos, uma criança com TDAH receba até 20.000 comentários críticos. Anos de feedback negativo acumulado podem se manifestar como baixa auto-estima em adolescentes e adultos jovens. Criar um ambiente que celebre suas conquistas, por menores que sejam, pode incentivar uma mentalidade resiliente ao longo do tempo. Sharon Saline, Psy. D. recomenda check-ins diários em que sua família compartilha “uma experiência feliz e uma péssima” para o dia. Seu filho descobrirá que todos enfrentam obstáculos e cometem erros - um primeiro passo importante para construir uma mentalidade de crescimento para o aprendizado ao longo da vida.
Próximos passos:
- Responda: “Por que o medo do fracasso paralisa meu adolescente com TDAH?”
- Entender: 7 Comportamentos autodestrutivos que agravam o TDAH – e como corrigi-los
- Repetição do webinar: Ajudando as crianças com TDAH a superar o fracasso, o medo e a decepção
Q3: “Que estratégias específicas podemos usar para ajudar uma criança a superar uma forte motivação de evitação? Tempo de tela e jogos são as únicas coisas às quais nosso filho responde hoje em dia.”
As crianças motivadas pela evitação podem estar se protegendo de situações que levam à humilhação e ao esgotamento emocional ou físico. Fazer amigos dentro de um videogame, por exemplo, pode ser mais fácil do que na escola ou nos esportes. Descubra o que seu filho está motivado a evitar e explore como os jogos podem alimentar outros pontos fortes e interesses, como codificação ou design gráfico.
Próximos passos:
- Ler: TDAH e videogames – seu filho está viciado?
- Responda: “Meu filho não se importa com nada! O que está acontecendo?"
- Download: 4 segredos para motivar alunos com TDAH
Q4: “Como podemos integrar ‘ilhas de competência’ no IEP do meu aluno da 5ª série?”
Dr. Brooks sugere anexar uma lista dos pontos fortes de seu filho ao IEP. Inicie uma conversa com um professor ou funcionário da escola sobre como ilhas de competência são (ou poderiam ser) incorporadas em atividades intencionais na escola.
Q5: “Como posso determinar se minha intervenção ajudará ou prejudicará os esforços de resiliência do meu filho? Sinto que já estraguei meus comentários negativos.”
Nunca é tarde para explorar novas estratégias parentais. Considere usar o abordagem ORGULHO: Elogie, reflita, imite, descreva, entusiasme. E, certifique-se de estar construindo sua própria mentalidade resiliente.
Próximos passos:
- Entender: Você é um pai destrutivo?
- Ler: Queridos pais: Vocês são a solução…
- Repetição do webinar: Estratégias para adultos que sentem as coisas profundamente
Q6: “Quais são algumas atividades orientadas a objetivos que uma criança pode fazer para sentir que está contribuindo, além das tarefas domésticas?”
Descubra o que seu filho gosta de fazer - jogando aos seus interesses ajudará a nutrir um senso de propósito, auto-estima, motivação e dignidade. Em seguida, crie oportunidades para que eles ajudem de alguma maneira. Confira este recurso ADDitude para ideias: “15 atividades de verão que constroem mais auto-estima, independência e acadêmicos.”
O conteúdo deste artigo foi baseado em perguntas enviadas por participantes ao vivo durante o webinar ADDitude ADHD Experts intitulado, “Cultivando Resiliência e Motivação em Crianças com TDAH: A Busca por 'Ilhas de Competência'” [Video Replay & Podcast #408] com Robert Brooks, Ph. D., que foi transmitido ao vivo em 28 de junho de 2022.
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