Podcast TDAH: Ajuda especializada em gerenciamento de dinheiro e finanças pessoais
Ouça “Smart Money Strategies for ADHD Adults” com Stephanie Sarkis, Ph. D.
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A maioria das pessoas com TDAH luta com compras impulsivas e se mantém organizada (e dentro do orçamento) quando se trata de finanças pessoais. Stephanie Sarkis, Ph. D., explica como um adulto com TDAH pode superar esses desafios inerentes e retomar o controle das finanças pessoais.
Neste episódio:
- Saiba como os desafios da função executiva do cérebro com TDAH levam a problemas financeiros
- Dicas para evitar compras impulsivas
- Os melhores aplicativos e softwares para gerenciar seu dinheiro
Recursos recomendados:
- Download gratuito: 73 maneiras amigáveis para o TDAH de se organizar
- Quiz: Você tem um déficit de função executiva?
- Artigo: Como gerenciar seu dinheiro com TDAH
- “Finalmente estou economizando dinheiro, graças a…”
- eBook: Fazendo as coisas com TDAH adulto
Depoimentos de ouvintes:
- “Este foi um webinar extremamente útil! Eu tinha lágrimas nos olhos ouvindo os palestrantes e as perguntas que eles liam, porque eu não sabia que tantas pessoas tinham os mesmos processos de pensamento que eu.”
- “Stephanie estava otimista e edificante.”
- “Ótimas sugestões de aplicativos, sites e livros!”
Nota sobre a qualidade do áudio: este podcast é uma gravação de uma série de webinars, e o áudio foi capturado de conversas telefônicas, não gravado em um estúdio. Inscreva-se para participar dos webinars ao vivo em: www.additude.com/webinars/
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