TPB e o Dilema do Relacionamento

Quando você mora com transtorno de personalidade limítrofe (TPB), você vive com o dilema de relacionamento BPD. Qual é o dilema do relacionamento BPD? Bem, acabei de inventar. Mas, pode parecer familiar se você ou alguém que você conhece tem BPD. Para mim, pelo menos, os relacionamentos costumavam parecer um paradoxo impossível.

Qual é o Dilema de Relacionamento BPD?

Quando aprendi pela primeira vez o que era BPD, fiquei chocado com o quanto era familiar. Tenho experiência com muitos dos sintomas listados em O Manual Diagnóstico e Estatístico de Transtornos Mentais (DSM). Ainda assim, os aspectos de abandono e relacionamento realmente atingiram a casa. Eu não costumava entender por que eu era tão desesperado para estar em um relacionamento ou por que eu iria passar da paixão para o desgosto.

Eu queria tanto um parceiro que doía fisicamente ser solteiro. Mas eu poderia perder meus sentimentos em um piscar de olhos. Eu costumava dizer que minha maldição era sempre desejar companhia, mas nunca adquiri-la inteiramente.

Cura do Dilema do Relacionamento BPD

Assim como em todos os aspectos da minha recuperação, aprender sobre minha sintomas de TPB tem sido a chave para abordá-los. Quando me lembro de uma emoção que tive durante meus anos de formação, às vezes reenceno inconscientemente a dinâmica do contexto original – mesmo que não seja benéfico.

Esta informação é útil ao lidar com comportamentos de relacionamento indesejados. Hoje em dia, quando me sinto desencadeada em um relacionamento, identifico a emoção que está sendo desencadeada e tento me lembrar da primeira vez que me senti assim. Quando encontro o contexto original, lido com a mágoa inicial. Estar ciente do contexto original muitas vezes é suficiente para desarmar o gatilho.

Como você aprendeu a superar seus dilemas de relacionamento com TPB? Deixe-me saber nos comentários.