Superpotências de TDAH? Não romantize um distúrbio e seus sintomas
Aparentemente, eu tenho superpoderes. Mas, ao contrário dos superpoderes comuns - invisibilidade, habilidades de mudança de forma, olhos de raio laser - meus superpoderes são um pouco mais prosaicos.
Tão prosaicos, na verdade, eles não se parecem muito com superpoderes em tudo: Letargia. Impulsividade. Abuso de substâncias. Distração crônica. Frustração abjeta. Desemprego. Neuroses. Irritabilidade.
As desventuras do ADHD-Man
Quem pode esquecer Marvel Comics #27? ADHD-Man se levanta após o meio-dia para derrotar sobras de comida e rolagem de destruição no Twitter enquanto nutre um desejo persistente de fazer algo produtivo.
Isso obviamente não é uma história em quadrinhos de verdade. E o TDAH não é um superpoder real. Não quando eu era criança, e não hoje, enquanto outros exibem orgulhosamente a proclamação com toque de ironia nas redes sociais.
Não me interpretem mal: entendo por que algumas pessoas se referem a seus sintomas de TDAH como superpotências. Entendo que serve, em parte, para comunicar as vantagens neuroatípicas que temos, como
hiperfoco, energia ilimitada e criatividade. Mas essas características são uma pequena parte do quebra-cabeça do TDAH. Porque de que adianta um cérebro criativo, digamos, se ele é incapaz de se aplicar? Isso não é legal; isso é Kafka.[Leia: 7 mitos sobre o TDAH... desmascarados!]
E sim, também entendo que “TDAH é meu superpoder” é uma saudação desafiadora de dois dedos para um mundo que tenta derrubar as pessoas neurodivergentes. Também é uma boa coisa para dizer às crianças que estão lutando contra a identidade e o TDAH.
Eu sei o que você está pensando: por que estou me preocupando com algo bastante benigno? Porque eu fui ADHD-Man por muito tempo. Nos meus dias mais sombrios de pré-tratamento, eu era uma bagunça suicida e abusadora de substâncias. Eu não me sentia como um super-herói. Eu nem me sentia humano.
Sejamos honestos: não há nada romântico no TDAH
Condições historicamente incompreendidas gozam de maior reconhecimento hoje do que nunca. Mas há muito mais trabalho a ser feito. Tenho certeza de que um "O que é TDAH?" vox pop nas ruas da minha cidade produziria mais do que alguns encolher de ombros e comentários como, “Oh, o TDAH é aquele em que todas as crianças ficam loucas e os pais lhes dão ricina, ou vitaminas, ou qualquer outra coisa para acalmá-los? abaixo? Aquele?"
Na luta contínua para aumentar a conscientização necessária sobre o TDAH, é vital que não o romantizemos. Expressões enérgicas pouco ajudam as pessoas com TDAH quando são chamadas de improdutivas no trabalho ou perturbadoras na sala de aula. Em vez de ser fofo, devemos ser claros.
[Leia: 10 coisas que eu gostaria que o mundo soubesse sobre o TDAH]
Devemos explicar o padrão interminável de perda de amor de hiperfixação que destrói nossas chances de ganhar proficiência em um hobby e muitas vezes nos deixa com desordem: guitarras não dedilhadas no armário; raquetes de squash transformadas em mata-moscas; agulhas de tricô esquecidas ameaçando sair de debaixo das almofadas do sofá. Os outros devem saber sobre nosso caos interno e total incapacidade de nos aplicar, apesar de termos o desejo de fazer algo, qualquer coisa, além de executar um loop infinito de início e fim.
Devemos explicar o lado realmente feio do TDAH. As coisas que, se não forem controladas, podem limitar o potencial de uma pessoa e arruinar sua vida. As consequências de perder um diagnóstico na infância. O status de emprego ioiô na idade adulta. A suscetibilidade ao abuso de substâncias e outros resultados negativos.
Mas ninguém vai colocar tudo isso em uma biografia do Twitter.
O tratamento é o verdadeiro superpoder
O antídoto para o TDAH não são #slogans; é medicação, terapia e exercício. É formular um plano de jogo e executá-lo todos os dias para que você não acabe como o ADHD-Man.
Quando penso na minha vida antes de ser diagnosticado com TDAH aos 32 anos, isso me deixa duplamente grato por onde estou agora.
Para mim, os verdadeiros super-heróis são as pessoas – muito mais inteligentes do que eu – que foram capazes de criar soluções para ajudar pessoas como eu. Graças a eles, posso tomar uma pílula todas as manhãs que me permite tomar decisões saudáveis, me dá maior controle de Funções executivas, e me ajuda a me concentrar nas tarefas a um nível que o ADHD-Man nunca imaginou ser possível.
Superpoderes do TDAH: Próximos passos
- Tome uma atitude: 31 maneiras de aumentar a conscientização sobre o TDAH
- Ler: “Como minha compreensão do TDAH evoluiu com o tempo”
- Ler: A coisa complicada sobre os superpoderes do TDAH
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