A maneira mais simples de romantizar sua vida e por que você deveria - agora mesmo

Com o aumento da "energia do personagem principal" na pós-pandemia, houve muito burburinho nos últimos anos sobre a noção de "romantizando sua vida." Resumindo, essa ideia leva você a se apaixonar por sua própria existência da mesma forma que você pode se apaixonar por outra pessoa. Uma simples pesquisa no Google produz listas e mais listas de maneiras pelas quais você pode fazer isso. Este conteúdo é divertido e picante, mas, em última análise, falho. Abordar seu romance consigo mesmo com o que fazer e o que não fazer é tão eficaz quanto cortejar uma paixão dando a ela um manual. O verdadeiro romance é espontâneo e envolvente, não estruturado e orientado para tarefas. Se você está interessado em romantizar sua vida, existe uma maneira mais simples.

O perigo da apatia

Mas antes de dizer o que é isso, devo dizer por que você deve se interessar por esse conceito moderno, mas valioso. A vida é ameaçada por muitas coisas: fome, guerra, pobreza, até mesmo as doenças associadas ao estilo de vida

sobreabundância. Uma ameaça que passa despercebida é a apatia. A estabilidade e a segurança que permitem que a vida continue sem impedimentos é uma dádiva, mas tem um lado obscuro. Tome essa normalidade como garantida por muito tempo e você acabará em uma morte lenta e constante de tédio. A vida fica pálida e diluída, e você começa a desejar seus dias, esperando pelas próximas férias ou compras ou seja o que for que quebrará a mesmice. Antes que você perceba, você está cinco anos mais velho, depois dez. Você encontra as pessoas ao seu redor envelhecendo e você com elas com pouco a dizer sobre como todos chegaram lá.

A presença é a chave para amar a vida

O antídoto para o veneno da apatia é romantizar a vida, e há um jeito fácil de fazer isso: estar presente. Isso pode parecer banal, mas a presença genuína é uma panacéia, e não é apenas mais uma palavra da moda que estou jogando em você. Estar verdadeiramente presente significa estar atento a cada segundo, independentemente de parecer à primeira vista excitante ou não. É claro que requer prática, mas quanto mais tempo você passa no aqui e agora, mais percebe que não há nada para se entediar. A magia está esvoaçando ao seu redor o tempo todo nas partículas de poeira pegas pelo sol, nos rostos enrugados de um estranho na rua, na primeira mordida em seu almoço. O momento, quando realmente investido, é sempre fascinante e, por isso, é fácil se apaixonar. Pratique a presença com bastante consistência e - de repente - você se sentirá excitado pelo simples fato de estar vivo. Isso é romantizar sua vida, e não precisou de uma lista para chegar lá.

Quando sentir que seus pensamentos estão indo para o passado ou para o futuro, faça uma pausa. Respire fundo e diga algo que você vê à sua frente, cheira ou sente fisicamente. Ancore-se no momento e permaneça lá. Se você ficar por perto o tempo suficiente, você pode se apaixonar.