Eu sou Joanna Scott Satterwhite. Estou entusiasmado por me juntar à HealthyPlace como um dos novos escritores do Vivendo uma vida feliz blog. Resta saber se realmente sei viver uma vida feliz, mas estou aqui tentando, e isso é pelo menos metade da batalha.A experiência de Joanna Satterwhite com u...
Continue LendoOlá a todos, e bem-vindos à minha primeira parte oficial do Como viver uma vida feliz! Se eu não estivesse com um humor tão atroz, ficaria feliz de estar aqui, mas infelizmente estou um pouco nervoso. Durante a maior parte do dia, estive abrindo caminho pela selva implacável da minha mente com me...
Continue LendoOlá a todos, sejam bem-vindos a mais uma parcela do Como Viver uma Vida Feliz. Na semana passada, deixei vocês com aproximadamente quinhentas palavras que poderiam ter sido capturadas de forma singular com o Kanye West letra, "quando você tenta muito, é quando você morre muito." É por isso que el...
Continue LendoOlá a todos, sejam bem-vindos a mais uma parcela do Como Viver uma Vida Feliz. Na semana passada, deixei vocês com aproximadamente quinhentas palavras que poderiam ter sido capturadas de forma singular com o Kanye West letra, "quando você tenta muito, é quando você morre muito." É por isso que el...
Continue LendoNo último post, sugeri que deveríamos criar uma barreira entre o mecanismo pelo qual entendemos o mundo— nossos cérebros — e o produto dessa compreensão — nós mesmos. No final, declarei que você é pura observação. Se você ainda está coçando a cabeça sobre isso, uma maneira mais fácil de ver isso ...
Continue LendoA morte está vindo para todos nós. Não quero dizer isso para ser ameaçador; Eu quero dizer isso para aliviar. Encorajando. Esclarecedor.Hoje é Halloween - não há melhor dia para abordar esse tópico que a maioria das pessoas acha tão aterrorizante. O tema da morte é evitado como uma praga na socie...
Continue LendoEstou escrevendo isso a apenas alguns minutos de uma corrida matinal, da qual odiei quase todos os segundos. Não sou como os corredores que você vê nos filmes que correm graciosamente com seus sorrisos prontos para a câmera; meu rosto geralmente está fixo em uma máscara de desespero concentrado, ...
Continue LendoEste não é um daqueles blogs de Ação de Graças em que desperdiço meio mil palavras lançando frases desbotadas sobre como "gratidão é uma atitude." É muito pior do que isso. Vou tentar desafiar completamente a sua noção de gratidão. Eu disse no início de minha jornada no HealthyPlace que não tenta...
Continue LendoEstou escrevendo isso apenas alguns minutos depois de uma corrida matinal, que eu odiava quase todos os segundos. Não sou como os corredores que você vê nos filmes que correm graciosamente com seus sorrisos prontos para a câmera; meu rosto geralmente está fixo em uma máscara de desespero concentr...
Continue LendoEstou me sentindo um pouco triste. As palavras sorridentes nunca inauguraram um post de blog, tenho certeza, mas não estou aqui para impressioná-lo, estou aqui para ser autêntico, para compartilhar sentimentos autênticos. O que é autêntico agora é que é apenas um daqueles dias. Em uma vida passad...
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O TEPT é uma condição extremamente desafiadora e as pessoas com transtorno de estresse pós-traumá...
Atos aleatórios de bondade podem aumentar sua auto-estima. Existe uma crença generalizada de que ...
Bem-vinda. Sou Tracey Lloyd. Fui diagnosticado bipolar por 3 anos, lutei com depressão não diagno...