Não confie no seu intestino

Um dos melhores conselhos que já recebi foi parar de confiar em minhas emoções. Eu tinha ido ver um acupunturista com dores nas costas e muita curiosidade. Ele apalpou meus ovários, pálpebras e afins por meio minuto antes de diagnosticar meu problema como um excesso de indulgência emocional. Ele enfiou algumas dezenas de agulhas em mim, me deixou sozinho por vinte minutos e voltou com seu plano de tratamento. "Você não deveria confiar tanto em seu instinto", ele sugeriu e me mandou embora.

"Todas as emoções são válidas" não é válido

Nativo da Era "Todas as emoções são válidas", fiquei chocado com essa denúncia contundente da minha vida sentimental. Eu cresci ouvindo repetidamente como minhas emoções eram importantes - como eu precisava ouvi-las e ser guiado por elas. Na verdade, a cultura ambiente de autoajuda me levou a acreditar que meu problema não era investir suficiente nas minhas emoções. Fiquei chocado com o sacrilégio desse acupunturista severo e estóico e, naturalmente, tive uma reação emocional a isso. Como ele ousa questionar minha intuição emocional!

Depois de quase um ano intrigado com seu conselho e deixando-o marinar, estou começando a ver sua sabedoria. As emoções - seja qual for o tom, a qualidade e a textura que possam fornecer a uma vida - não são projetadas para serem o cérebro da operação. As emoções não contam toda a verdade ou mesmo parte dela, na verdade. O que eles dizem é que algo em suas circunstâncias atuais é uma reminiscência de algo em sua memória, mas isso foi então e isso é agora. Qualquer vida que você gostaria de viver, qualquer pessoa que você gostaria de se tornar e a maneira como você gostaria de se sentir está ao seu alcance para escolher, mas você não chegará lá atribuindo a suas emoções. Suas emoções não são o caminho a seguir; eles são o espelho retrovisor.

Eficácia sobre Validade 

Navegar apenas pelas emoções ou mesmo principalmente nem sempre leva ao caos, mas eu pensaria em muito dinheiro que não tenho que raramente leva à eficácia. Em outras palavras, eles não vão levá-lo àquela vida/pessoa/estado de espírito que você procura. Se você é um fã dos antigos (e hoje em dia, isso é um grande "se"), você pode se lembrar das "paixões" em A República. Platão coloca essas paixões, também conhecidas como emoções, como o degrau cognitivo mais baixo possível. Eles devem ser governados pela consciência de ordem superior da razão, para que não corram e causem estragos.

Então, para que servem as emoções? Arte e experiência intrapessoal. Tentar conduzir sua vida a partir da razão, em vez de seu núcleo emocional, não é evitar totalmente as emoções. Permitir-se sentir o que você sente é bom e bom e faz parte da aventura, mas deixar-se viver por eles? Bem, você deveria visitar meu acupunturista.