Desmistificando a normalização do álcool

Uma das partes mais desafiadoras de estar em recuperação para Transtorno por Uso de Álcool (AUD) está lidando com a normalização do álcool pela sociedade, uma droga mortal. O álcool está em toda parte. Alguns dias, as situações desencadeantes vêm até mim mais rapidamente do que eu posso processá-las. Alguns dias, eu quero rastejar para a cama, puxar as cobertas sobre minha cabeça e ficar lá para sempre, porque isso parece o único lugar seguro nesta cultura obcecada pelo álcool.

A normalização do álcool na vida cotidiana

Na semana passada, alguém começou uma conversa comigo perguntando se eu já tinha visto quatro marmanjos bêbados na festa de aniversário de uma criança de um ano. Ela até pegou o telefone para me mostrar uma foto do tio Rick desmaiado e babando como se fosse engraçado. Ela brincou que era "um inferno de raiva" e esperava que eu risse junto com ela enquanto eu engolia desajeitadamente minha descrença.

Descobrindo a verdade sobre o álcool

A verdade é que vivemos em uma sociedade que faz uma lavagem cerebral em nós para acreditar que

usando e abusando dessa droga chamada álcool é uma parte perfeitamente normal da vida. Culturalmente falando, a vida envolve apenas um punhado de marcos notáveis: tirar a carteira de motorista na dezesseis anos, tornar-se adulto aos dezoito, atingir a idade legal para beber aos vinte e um, casar-se e ter filhos. Vemos ser capaz de derramar um carcinógeno altamente viciante e letal do Grupo 1¹ goela abaixo como um rito de passagem comemorativo. A normalização do álcool é tecida no tecido de nossas vidas muito antes de o cérebro se desenvolver completamente².

Estatisticamente, quatorze milhões e meio de americanos lutam contra o AUD³. Pior ainda, AUD mata mais de três milhões de pessoas anualmente, tornando-se a terceira maior causa evitável de morte⁴. O álcool está destruindo vidas e matando pessoas em taxas recordes. Provavelmente, alguém que você conhece, como o tio Rick, está silenciosamente lutando com álcool. Brincar sobre isso é flagrantemente insensível, irresponsável e ignorante.

Acredito que a aceitabilidade social do álcool o torna a pior droga. Não seria bom brincar sobre quatro homens adultos fazendo linhas de cocaína ou tiro heroína na festa de aniversário de um ano de idade. O governo teria aquele garoto removido de casa imediatamente. E, no entanto, beber no escuro é ridículo e normal?

Enraizando-me na verdade, apesar da normalização do álcool em nossa cultura

A recuperação de um AUD pode parecer uma experiência incrivelmente isolada ao tentar sobreviver em uma cultura obcecada pelo álcool. Existem gatilhos em cada esquina. Ir contra a corrente é um trabalho árduo, mas isso não significa que seja impossível. Enraizar-me na verdade permite-me ter orgulho do meu estado abstêmio. Ao desmascarar a normalização do álcool, crio espaço para participar do movimento sem álcool revolucionário e salvador de vidas.

Fontes

1. Kier, T. (2021, 20 de outubro). O álcool é um dos maiores fatores de risco para o câncer de mama. https://www.who.int/europe/news/item/20-10-2021-alcohol-is-one-of-the-biggest-risk-factors-for-breast-cancer

2. Schwartz-Bloom, R. (n.d.). Conteúdo: A maturação do cérebro está completa por volta dos 24 anos de idade – The Alcohol Pharmacology Education Partnership. https://sites.duke.edu/apep/module-3-alcohol-cell-suicide-and-the-adolescent-brain/content-brain-maturation-is-complete-at-about-24-years-of-age/

3. Fatos e estatísticas sobre álcool | Instituto Nacional sobre Abuso de Álcool e Alcoolismo (NIAAA). (n.d.). https://www.niaaa.nih.gov/publications/brochures-and-fact-sheets/alcohol-facts-and-statistics
4. Hanson, M. (2023, 1º de janeiro). Estatísticas de Abuso de Álcool. NCDAS. https://drugabusestatistics.org/alcohol-abuse-statistics/