Por que assisto ao mesmo programa várias vezes? TDAH e Friends Programa de TV
Uma noite aconchegante. Concluí todas as minhas tarefas e estou confortavelmente embrulhado em meu querido pijama puído. Em minha mão está uma xícara de café bem quente que emana um calor reconfortante. Enquanto o mundo exterior permanece caótico e imprevisível, dentro dos limites do meu lugar aconchegante, descubro facilidade no brilho convidativo da tela do meu laptop familiar.
Pensando no que assistir hoje à noite, considero uma infinidade de opções. E, no entanto, sou irresistivelmente atraído de volta aos mesmos três programas de TV - aqueles aos quais me entreguei muitas vezes para contar nos últimos 20 anos.
Reassistir programas de TV: a explicação do TDAH
Então, quais são as três séries de TV que me cativaram por duas décadas? Por favor, rufem os tambores!
- Amigos. Como diria Chandler, esta sitcom icônica é minha lagosta.
- Encantado. A série lançou um feitiço sobre mim que não desapareceu com o tempo. Até comecei a fazer meu próprio Livro das Sombras, que se perdeu quando saí do meu primeiro apartamento.
- Anatomia de Grey. Eu sonhava em ser cirurgião por causa desse show (um sonho absurdo agora). De qualquer forma, ainda amo o programa e aprendo tudo sobre doenças estranhas.
Você pode estar pensando: que tipo de pessoa sã assistiria ao mesmo punhado de programas de TV indefinidamente? É uma pergunta razoável que até passou pela minha cabeça. Para mim, tem quase tudo a ver com TDAH.
Sintonizar um novo programa é uma tarefa árdua
Mergulhar em uma nova série de TV é difícil – até cansativo – com um cérebro que luta com atenção e foco. o menor distrações são suficientes para me afastar da compreensão do enredo de um novo show. Vou decidir percorrer rapidamente o Instagram antes de perceber que perdi um episódio inteiro.
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Mas com programas de TV familiares, nada disso é um problema. Posso desligar e ainda saber exatamente o que está acontecendo. Eu já sei as voltas e reviravoltas que estão por vir. Sou poupado do fardo de memorizar nomes de personagens e acompanhar histórias complexas. Posso me envolver totalmente com a história sem sentir constantemente que estou perdendo alguma coisa.
TDAH precisa de previsibilidade
Já sei sua próxima pergunta: Assistir aos mesmos programas não fica chato? Claro, a novidade pode ser emocionante para aqueles de nós com TDAH. Mas também pode ser esmagador. É por isso que uma pitada de previsibilidade pode ser tão reconfortante. Voltar aos meus programas de TV favoritos dá à minha mente inquieta a sensação de conforto e familiaridade de que muitas vezes precisa. Eles são minha fuga do mundo selvagem lá fora. Quando tudo vira uma bagunça, pelo menos eu sei que Ross e Rachel sobreviverão ao seu romance na montanha-russa.
Fadiga de Decisão na Era de Ouro da TV
Especialmente no mundo acelerado de hoje, onde novos programas são lançados em taxas surpreendentes, manter os mesmos três parece um acéfalo. Embora haja tanto conteúdo novo por aí que provoca os sentidos, também é um campo minado de fadiga de decisão e exaustão mental. Eu me peguei rolando sem rumo pelas plataformas de streaming em busca de algo novo para colocar, apenas para ser dominado pelo campo minado de escolhas quase todas as vezes. Já vi inúmeros trailers de programas em potencial e li inúmeras descrições de séries, mas no final geralmente desisto e não assisto nada.
Se eu continuar com minha série testada e comprovada, é como escolher baunilha na sorveteria. Eu sei que é delicioso e provavelmente é melhor do que optar por aquele sabor estranho que esconde pedaços de chiclete ou peixe sueco.
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Uma viagem pela estrada da memória
Claro, minha devoção inabalável a esses shows vai além TDAH. Por um lado, são shows que são bons demais para deixar ir. Mas eles também ocupam um lugar especial em meu coração porque estiveram comigo durante alguns dos momentos mais desafiadores da minha vida. Eles ofereceram uma fuga muito necessária quando o peso do mundo parecia insuportável e forneceram uma forma de companheirismo quando a solidão ameaçava me consumir. Assistir a esses programas ao longo do tempo me lembrou de onde estou em minha própria jornada e o papel profundo que esses personagens e suas histórias desempenharam na formação de minha própria narrativa.
Assistir ao mesmo programa várias vezes: próximas etapas
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