Corantes Alimentares e TDAH: Mudanças Dietéticas, Nutrição e Suplementos
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Descrição do episódio
O papel da dieta na exacerbação ou melhoria dos sintomas de TDAH tem sido calorosamente debatido há meio século. Na última década, porém, as evidências tornaram-se claras: aspectos da dieta fazer afetam o TDAH. No entanto, a controvérsia sobre o papel da nutrição na gestão do TDAH continua, especialmente no que diz respeito a quais intervenções dietéticas são relevantes e quem pode responder favoravelmente a essas mudanças dietéticas.
Os esforços dietéticos normalmente incluem suplementos nutricionais individuais, exclusões dietéticas e limites ou proibições de corantes alimentares. Hoje, os pesquisadores estão ocupados reorientando e reavaliando o efeito dos corantes alimentares sintéticos sobre TDAH sintomas.
Ouça e aprenda com Joel Nigg, Ph., sobre:
- Quais são os tipos de mudanças na dieta que supostamente afetarão Sintomas de TDAH
- Quais intervenções dietéticas têm alguma evidência científica de eficácia
- A ciência por trás do efeito dos corantes alimentares sintéticos no TDAH
- Resultados das principais metanálises de corantes alimentares e TDAH
- Como uma família ou um indivíduo pode remover corantes alimentares do dieta
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Leia mais sobre tratamento natural para TDAH do Dr. Nigg:
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- Além dos genes: aproveitando o sono, o exercício e a nutrição para melhorar o TDAH
Conheça o palestrante especialista
Joel Nigg, Ph., é professor de Psiquiatria e Neurociência Comportamental e Diretor da Divisão de Psicologia da Universidade de Saúde e Ciências de Oregon. Ele é um pesquisador líder na área de TDAH e autor de mais de 200 artigos científicos. Ele é autor de um livro recente para pais que aborda abordagens de estilo de vida e ambiente para o TDAH, Antecipando-se ao TDAH: o que a ciência da próxima geração diz sobre tratamentos que funcionam – e como você pode fazê-los funcionar para seu filho (Nova York, Guilford Press, 2017). Ele também mantém um blog via Psicologia hoje. Para obter mais informações, visite o site do Dr. página pessoal aqui. | Veja a biografia completa do especialista »
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Depoimentos de ouvintes
- “Muito bem apresentado. Dr. Nigg pegou muitas informações técnicas e as dividiu para que fossem facilmente compreendidas e interessantes.”
- “Gostei muito do nível da palestra e da apresentação dos estudos, em vez de ser simplificado como tantas vezes acontece.”
- “Uma mistura tão grande de fatos científicos e interpretação na compreensão e aplicação cotidiana! Obrigado."
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