“A festa começa às 6h - todos os dias”

Meus filhos mais velhos e mais novos saem da cama todas as manhãs, prontos para o rock. Dia da semana, fim de semana, férias de verão - isso não importa. Seis horas marcam, e eles caem no chão correndo. Isso tornou os anos mais jovens cansativos: as duas crianças abandonaram dois cochilos diários antes do primeiro aniversário e pararam de cochilar completamente antes de completar quatro anos.

Por um lado, as chamadas para despertar são fáceis quando precisamos nos preparar para a escola, igreja ou um jogo de futebol mais cedo. Por outro lado, não me lembro da última vez em que dormi depois das sete horas. Além disso, na verdade, nunca vi nenhum deles desmaiar de exaustão.

Chegamos perto, porém, em um dia de turismo durante uma viagem em família a Nova York. No momento em que andamos do metrô, até Times Square e pelo Central Park, meu pedômetro registrou mais de 25.000 degraus. Então, as perninhas da minha Jasmine de quatro anos andaram muito mais do que isso. E ela seguiu seu caminho o dia inteiro. No final da viagem de uma hora para a casa de nossa amiga em Long Island, ela começou a cochilar. Chegamos depois das 22h, mas seu pequeno cochilo a manteve quicando nas paredes por mais duas horas. Ela dormiu na próxima

manhã? Não. O sol ainda não tinha nascido quando ela entrou no nosso quarto. "É manhã!"

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Estou ciente dos impactos negativos do TDAH nos padrões de sono das crianças. Vejo como meus dois filhos lutam para se estabelecer à noite, mesmo no final de um dia normal e rotineiro. UMA hora de dormir normal pode ser difícil, então eu adoro oportunidades de comemorar eventos especiais e outras vezes em que a hiperatividade delas trabalha em benefício de toda a família.

Eu refleti sobre a nossa viagem de uma semana e percebi que Jasmine e Isaac, que tinha dez anos de idade, estavam com seu melhor comportamento. Não havia uma única reclamação sobre estar cansado. Eles passaram o dia todo, de sol a sol, e na manhã seguinte estavam prontos para mais. Toda a viagem foi fácil, provavelmente por causa da hiperatividade ao invés de apesar disso.

[“Meu garoto hiperinativo e seu TDAH oculto”]

Naquela manhã, após nossa aventura em Manhattan, caminhei lentamente até a cozinha, servi uma xícara de café e me sentei para planejar as atividades do dia. Então Jasmine correu para a cozinha e pulou no meu colo. "Papai! O que estamos fazendo hoje?!"

"Eu ainda não sei, querida."

"Tudo bem!" Ela disse. Então ela pulou do meu colo e saiu correndo da sala.

Eu rapidamente saí da minha ressaca de exaustão. Sua energia era demais para resistir.

Atualizado 24 de outubro de 2017