Distúrbios mentais diferentes e seus desafios

Existem inúmeros transtornos mentais diferentes, e todos eles têm seus desafios. o Manual Diagnóstico e Estatístico de Transtornos Mentais, Quinta Edição (DSM-5), o guia oficial de transtornos psiquiátricos publicado pela American Psychiatric Association (2013), contém 20 capítulos separados, listando e explicando quase 300 doenças mentais diferentes (Lista de Doenças Mentais). Embora todos sejam diferentes, todos têm algo em comum: os diferentes transtornos mentais, cada um à sua maneira, criam desafios. Eles perturbam a vida, interferem no funcionamento, causam dor emocional e / ou física e geralmente criam uma grande angústia.

Distúrbios mentais diferentes vs angústia

De fato, todos os diferentes transtornos mentais têm desafios únicos, mas compartilham essa característica importante: todos causam prejuízos e angústias. Angústia, no entanto, é comum a todos, independentemente de alguém viver ou não com doença mental. Talvez seja isso que leva muitas pessoas bem-intencionadas a dizer coisas como: "Por que você não pode simplesmente superar isso?" Muitas pessoas que vivem com diferentes transtornos mentais e todos os seus desafios encontram essa questão e, finalmente, a

falta de entendimento da doença mental por outros, estar entre as maiores lutas.

É verdade que os transtornos mentais não são algo que as pessoas possam "simplesmente superar". Todas as diferentes doenças mentais vão além do sofrimento comum das seguintes maneiras:

• transtornos mentais são internos à pessoa e são baseados no cérebro;
• transtornos mentais causam danos e disfunções significativos, como grande sofrimento pessoal, dificuldades de relacionamento, incapacidade de trabalhar e aumento do risco de mortalidade.

Os diferentes transtornos mentais e seus desafios também afetam negativamente essas importantes áreas do funcionamento saudável:

• espiritualidade (não específica da religião, espiritualidade refere-se a valores pessoais, crenças, otimismo, propósito, ética e paz interior)
• auto-regulação (senso de auto, domínio, valor, humor, criatividade, saúde física)
• trabalhos
• amizade
• amor

Desafios da internalização de transtornos mentais

Algumas doenças mentais são consideradas distúrbios internalizantes porque a maioria de seus sintomas é projetada para dentro contra a pessoa que vive com a doença mental. Os diferentes transtornos mentais nessa categoria incluem coisas como:

• transtornos de ansiedade
• transtornos depressivos
• distúrbios alimentares (que também pode ser externalizante).

Essas doenças mentais têm desafios únicos. As pessoas que vivem com transtornos mentais internalizantes correm um risco maior de se afastar das pessoas e da sociedade, isolamento, solidão, pobre auto-conceito e auto-eficácia (a crença em si mesmo e na capacidade de alcançar metas).

Desafios da externalização de transtornos mentais

As doenças mentais cujos sintomas são expressos externamente em relação ao mundo são chamadas de distúrbios externalizantes. Isso inclui, mas não se limita a:

• transtorno de conduta
• transtorno desafiador de oposição
• uso de substâncias
• a fase maníaca do transtorno bipolar

Os distúrbios externalizantes envolvem disfunção social e podem causar estragos na vida da pessoa de uma maneira drasticamente diferente dos distúrbios internalizantes. Aqueles que sofrem de distúrbios externalizantes geralmente enfrentam problemas sociais, jurídicos e conflitos controversos na escola, no trabalho, em casa e em qualquer outro local frequentado.

Todos os diferentes transtornos mentais nos 20 capítulos de transtornos do DSM-5 apresentam desafios significativos que interferem gravemente na vida e na vida saudável dela.

Distúrbios mentais diferentes, desafios compartilhados

Como mencionado acima, embora diferentes tipos de doenças mentais tenham desafios únicos, eles também têm desafios compartilhados. Se alguém experimenta um distúrbio internalizador ou um externalizante, ele ou ela freqüentemente se sente separado do mundo, indesejável tanto dentro de si como na sociedade.

Pensamentos, sentimentos e comportamentos são todos afetados pelos diferentes transtornos mentais. Juntos, tudo isso é uma tempestade perfeita e agitada que aumenta a risco de suicídio.

Esse é o maior desafio de todos entre todas as diferentes doenças mentais. Enquanto a maioria das pessoas que sofrem de doença mental não morre por suicídio, ideação suicida é comum; além disso, mais de 90% das pessoas que morrem por suicídio têm uma doença mental diagnosticável (Universidade de Washington, 2015).

Aprender sobre doenças mentais e todas as suas facetas, os diferentes transtornos mentais e seus desafios, pode ajudar a reduzir os desafios e aumentar o funcionamento e o bem-estar.