Como vivo todos os dias com meu diagnóstico duplo: TDAH e bipolar 1
Eu não tinha ideia de que tinha TDAH etranstorno bipolar 1 até os 30 anos. Na década anterior ao meu diagnóstico, todos os meus sintomas começaram a se revelar poderosamente. Não consegui manter nenhum dos inúmeros empregos para os quais me inscrevi, mas não fazia ideia do porquê. Meu psicólogo me fez um teste e, finalmente, montou dois e dois: eu estava passando por um déficit de atenção e hiperatividade (TDAH ou ADICIONAR), bem como depressão maníaca.
Eu luto constantemente com o pensamento claro, má tomada de decisão, distraçãoe pensamentos descontrolados. Profissionalmente, passei de uma entrevista para o cargo de diretora assistente de escola secundária e mal me lembrei de como se escreve. Esse era o ponto baixo - antes que eu pudesse dar um nome aos meus desafios.
Por que ajuda a conhecer seu diagnóstico?
Meu diagnóstico completo é bipolar 1 com características psicóticas, episódios mistos, ciclagem ultra-rápida, TDAH, TOC, GADe ansiedade social. Foi preciso um psicólogo certificado para aprofundar tudo e me diagnosticar adequadamente. O diagnóstico foi doloroso, mas importante por vários motivos:
- O diagnóstico identifica exatamente com o que estou lidando.
- Com isso, eu poderia usar a internet para realmente entender minha doença mental.
- Nomear meus distúrbios também me ajudou a encontrar vários métodos para gerenciá-los.
- Encontrei grupos de apoio para me ajudar a navegar em minha jornada.
Desde o meu diagnóstico, passei a conhecer e entender melhor minha doença mental. Os sintomas não são estáticos. Eles diminuem e fluem - com a química do corpo, hormônios e até as estações do ano. Nem sempre são fáceis de prever, mas agora são mais fáceis de entender.
[Autoteste: Transtorno Bipolar em Adultos]
Conhecimento resolve as questões subjacentes em sua mente
Nos meus 20 anos, eu estava fora da cadeia. Executando vários cartões de crédito, dormindo com todos os caras com quem namorei e pensando que tinha palha para um cérebro. Eu sabia o que estava acontecendo ao meu redor, mas estava confuso e não sabia o que fazer. Tudo isso mudou após o meu diagnóstico. Pesquisei, fiz perguntas aos meus fornecedores e li o máximo de livros que pude sobre bipolar e TDAH. Eu trabalhei duro para escapar da escuridão.
Com o tempo, pude reconhecer minhas ações na década anterior como impulsivas, arriscadas e não claramente pensadas.
Um diagnóstico pode transformar sua vida - mas não durante a noite
A mania bipolar 1 que governou meus 20 anos ainda se mostra hoje, mas enfraqueceu. Agora estou mais equipado para lidar com seus sintomas. Eu fui transformado através da experiência e conhecimento.
Você pode se surpreender ao descobrir que tem outra doença junto com o seu TDAH. Está bem. Não é o fim do mundo. Abra esse tablet ou retire seu telefone inteligente. Procure o que você foi diagnosticado. Conheça os sintomas, seus gatilhos e tenha um plano de ataque para quando iniciar.
Apelo à ação
Se você tem ou suspeita que tem um diagnóstico duplo com o seu TDAH, envie-me uma linha na seção de comentários. Diga-me como foi descoberto que você tinha um diagnóstico duplo. E me diga, o que você faz para lidar com isso.
[Onde o TDAH e o transtorno bipolar se sobrepõem]
Atualizado 26 de agosto de 2019
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