É TDAH ou menopausa?

Você é "de uma certa idade" e de repente sua memória tem tantos buracos que você chama de "cérebro do queijo suíço". perder coisas com mais freqüência e você se perde em seus pensamentos, distraído em um piscar de olhos. As mulheres que foram diagnosticadas com transtorno do déficit de atenção e hiperatividade (TDAH) às vezes entram em pânico, preocupadas com a piora dos sintomas. Mulheres que ainda não foram diagnosticadas com TDAH e que apresentam esses sintomas às vezes debilitantes perguntam ao médico: "O que está acontecendo? Eu tenho TDAH... ou Alzheimer? "

Independentemente de você ter ou não TDAH, menopausa influencia tudo! Após "a mudança", os níveis de estrogênio das mulheres caem cerca de 65%, o que afeta a captação de dopamina e outros neurotransmissores. Menos estrogênio significa níveis mais baixos de dopamina e serotonina, causando o aparecimento de sintomas semelhantes ao TDAH: maior dificuldade de concentração, disfunção da memória e problemas cognitivos e menos problemas mentais clareza. Se você tem TDAH, a diminuição adicional da dopamina, dos níveis já baixos, significa que os sintomas existentes pioram e novos surgem.

[Screener gratuito: é TDAH? O teste de sintomas para mulheres e meninas]

São estes sintomas da menopausa ou TDAH?

Algumas mulheres que tiveram o TDAH sem diagnóstico durante toda a vida descobrem que a piora dos sintomas as envia ao consultório médico procurando respostas. Mas os sintomas semelhantes ao TDAH nem sempre indicam a presença da doença. Se você desenvolveu sintomas recentemente (e eles não estão presentes desde a infância), a menopausa provavelmente é a culpada. Converse com seu médico sobre alívio dos sintomas.

Se você foi diagnosticado com TDAH, os efeitos da menopausa na condição geralmente exigem ajustes no tratamento. Trabalhe com seu médico para aumentar a dosagem do medicamento ou para experimentar um medicamento de liberação prolongada. mais exercício (que pode aprimorar o foco e, no processo, reduzir as chances de desenvolver osteoporose) e considerar a terapia hormonal. Para muitas mulheres, o melhor curso de tratamento é o estrogênio, por três a quatro meses, seguido por 10 dias de progesterona.

Para complicar, o fato é que cerca de 85% das mulheres experimentam alguma disfunção sexual após a menopausa. Apenas quando você poderia usar o humor e o apoio do seu parceiro para lidar com o "cérebro do queijo suíço", poderá descobrir que seu relacionamento se torna mais tenso.

Trate seus sintomas

É importante, em todas as fases da sua vida, manter Sintomas de TDAH sob controle. Isso pode significar trabalhar com vários profissionais - um psicólogo, um internista e um ginecologista. Eduque-se sobre o TDAH e o que está acontecendo com seu corpo, mantenha listas de medicamentos e registre seus sintomas. Os médicos raramente consideram flutuações hormonais ao desenvolver um plano de tratamento.

[Tudo o que você precisa saber sobre mulheres, hormônios e TDAH]

Se você tiver problemas em prestar atenção, se organizar e manter sua vida em equilíbrio, um profissional poderá prescrever um estimulante, mesmo na ausência de um diagnóstico de TDAH. Mas isso deve ser feito no contexto de um plano abrangente e multimodal, que inclui desde mudanças nutricionais e exercícios até psicoterapia e terapia de reposição hormonal. Quanto a essas mudanças sexuais problemáticas, ajudar seu parceiro a entender que elas são normais é um bom lugar para começar.

Atualizado em 11 de outubro de 2018