"Não posso seguir as instruções - e eu adoro"

Quando eu tinha 10 anos, tive que costurar um avental para ganhar um distintivo de mérito das escoteiras. Fiz todo o corte, a costura e a costura de acordo com um padrão com instruções rigorosas. Eu escolhi tecido bonito. Eu fixei. Eu cortei. Eu costurei. Mas quando segurei o que fiz, não parecia um avental. Os lados eram irregulares, o fundo muito longo e o bolso costurado. Todo mundo suspirou. "Isso não teria acontecido se você tivesse seguido as instruções", minha avó repreendeu. Mas não consegui seguir as instruções, não sem ajuda. Eu tinha um distúrbio de déficit de atenção não diagnosticado (TDAH ou ADICIONAR). Passar do passo um para o passo 10, em sequência, é praticamente impossível para mim.

Isso acontece com o TDAH. As instruções ficam confusas. É difícil pra mim Siga as direções sem pular etapas ou alterar ou reorganizar alguma coisa. Isso dificulta para mim ajudar meus filhos a fazer certos trabalhos, por exemplo, trabalhos que exigem colagem de tecido papel, adicionando olhos arregalados, colando nos ouvidos e nariz e, porcaria, esses bigodes não ficam colados, então vamos use fita. Não é o que o criador pretendia, mas quando a criação é concluída, o resultado geralmente é melhor que o original.

Não seguindo as regras

Artístico - é o que chamamos de pessoas que não seguem as regras, que criam seu próprio caminho, que usam materiais surpreendentes e levam as coisas em direções interessantes. É o que muitos de nós com TDAH fazemos. Adoro fazer coisas e aprendi que tudo o que tento fazer de acordo com instruções rígidas está fadado ao fracasso. Minhas Neurologia do TDAH não permitirá.

Isso não se aplica apenas à arte. Essa inovação que aprendi, esse processo porque não posso passar do ponto A para o ponto B sem um desvio, me ajudou em muitas áreas da minha vida. Tome vestir. É difícil, em muitos casos, para mulheres com TDAH ler dicas sociais sutis que nos dizem como agir e se comportar. Nós interrompemos muito; divulgamos declarações estranhas ou inadequadas. Nós gastamos muito tempo em nossos telefones. Também sentimos falta de dicas sutis, como o que está em moda e como devemos nos vestir. Então, há muito tempo, decidi dizer "esqueça" e comecei a me vestir não da maneira que a sociedade chamava de moda, mas da maneira que eu gostava. Abracei a moda de brechó, o cardigã estampado de oncinha. Eu misturo listras e mantas. Passei o ano inteiro vestindo apenas vestidos, porque queria. No momento, são longas saias tutu de tule. Coloco um com uma blusa e uma jaqueta de couro preta, e todo mundo diz que eu estou incrível. Eles sempre fazem. Porque em um mar de perneiras, botas e túnicas sem graça, eu me destaquei.

Como odeio instruções explícitas e as encontro confinadas, imagino que meus filhos devem se sentir da mesma maneira. Portanto, não me preocupei em evitar as tradicionais salas de aula por sete horas, mesmo que meu marido seja professor de uma escola pública. Em vez disso, estudamos em casa. Eu criei nossos currículos, de insetos e eletricidade a leitura e a Guerra Revolucionária. Somos livres para vagar por todo o conhecimento humano, como quisermos, na ordem que quisermos. Eu tinha confiança de que poderia dar a eles a educação de que precisavam: estava acostumado a inventar coisas, em parte ou em tecidos inteiros. E como meu filho de sete anos pode citar as datas da Batalha de Yorktown e ler no nível da quinta série, sem testes e sem escrivaninha, acho que fiz algo certo.

Essa capacidade de inovar também atinge as maneiras pelas quais eu e meu marido lidamos com minha saúde mental. Nós dois temos TDAH; nós dois estamos acostumados a inventar coisas rapidamente. Eu também tenho várias doenças mentais, incluindo leve BPD, o que significa que às vezes corro dos trilhos. Em vez de surtar sobre esses destroços de trem emocionais, trabalhamos com eles. Nós resolvemos problemas. O que podemos fazer para melhorar isso? Pode significar que ele me leva de carro enquanto eu canto junto com Hamilton: O musical o mais alto possível. Pode significar que empilhamos toda a família na van e vamos tomar um sorvete no Sonic. Pode significar que meu marido enfia minha pistola de cola em mim e diz que as crianças precisam de fantasias de Wild Kratts. Sabemos que não podemos consertar o que está errado comigo, mas podemos lidar com isso no curto prazo, e isso exige algumas soluções criativas.

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Fazemos escolhas diferentes

Essa criatividade também funciona com o nosso próprio relacionamento. Sim, às vezes da maneira bonitinha "olhe-eu-planejei-uma-babá-espontaneamente". Mas, na maioria das vezes, das maneiras gentis em que duas pessoas se movem sem discutir. Ele deixa sua cueca no chão; Eu aceito e pego. Deixo do banheiro uma bagunça de maquiagem e produtos para o cabelo; ele ignora isso. Deveríamos protestar um contra o outro por essas transgressões: "Você fez isso e não pode fazê-lo porque" - por que? Não aderimos a crenças tradicionais como essa. Porque nós não nos importamos. Nosso TDAH nos permite examinar a situação, questioná-la e decidir fazer escolhas diferentes. Estamos tão acostumados a inventar coisas que inventar a vida real não é grande coisa.

Também estamos dispostos a fazer escolhas de vida que outras pessoas consideram questionáveis ​​- o tipo que racionalizamos com o frase "você gosta". Eu tenho um cão de serviço emocional, uma solução estranha para a ansiedade incapacitante, e ele me ajuda imensamente. Estou disposto a tentar coisas que a maioria das pessoas zombaria. Meus filhos nunca ouviram falar de Minecraft ou Pokemon. Nosso sonho de férias é caçar salamandras no vale de Shenandoah. A maioria das pessoas nos chamava de estranhos. Nós nos chamamos de diferentes, porque não temos medo de sermos autênticos e seguir o que realmente queremos.

Nenhum ponto A a Z para nós

Isso porque aprendemos uma lição importante quando éramos jovens. Não podemos caminhar direto do ponto A ao ponto Z. Nós fazemos desvios. Nós permanecemos. Retrocedemos e pulamos à frente. Não estamos rodando no mesmo tempo sequencial, linear e neurotípico.

Fizemos outro avental, minha avó e eu, seguindo todas as orientações que ela fez, me sentindo idiota toda vez que pulei à frente ou fui rápido demais ou perdi um passo. Mas quando a casa de picolé de Halloween que eu estava fazendo para o meu filho mais novo não foi conforme o planejado? Apenas cortei alguns palitos de picolé extras e os coloquei em lugares que as instruções não pediam para eles seguirem. Eles mascararam as linhas da pistola de cola. Eles preencheram as lacunas do telhado. Eles pareciam incríveis. Eu sempre odiei aquele avental e o perdi o mais rápido que pude. Eu aprecio aquela casa de Halloween.

Eu descobri um segredo: é melhor se não for conforme o planejado. Então é realmente seu. Na casa de palitos de picolé, vi criatividade. Eu vi inovação. Eu vi amor E acima de tudo, vi beleza.

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Atualizado em 18 de abril de 2019