“A mente desorganizada: treinando seu cérebro de TDAH para assumir o controle de seu tempo, tarefas e talentos”

de Nancy Ratey, ed. M., MCC, SCAC

“Através de seus anos de experiência treinando outras pessoas com o distúrbio, Nancy Ratey viu em primeira mão que as pessoas podem mudar suas vidas. O livro demonstra o poder do coaching e / ou do auto-treinamento e a diferença que isso pode fazer para as pessoas com TDAH. ”“ Do prefácio de John J. Ratey, M.D., co-autor de Conduzido à distração

Para os milhões de adultos diagnosticados com TDAH A Mente Desorganizada fornecerá orientação especializada sobre o que eles podem fazer para aproveitar ao máximo suas vidas. A desatenção, má administração do tempo, procrastinação, impulsividade, distração e dificuldade com transições que muitas vezes andam de mãos dadas com o TDAH podem ser superados com a abordagem única que Nancy Ratey traz para transformar esses comportamentos por aí.

A Mente Desorganizada aborda os problemas comuns enfrentados pelo adulto com TDAH:
"Onde foi o tempo?"
"Farei isso mais tarde, sempre trabalho melhor sob pressão de qualquer maneira."

"Vou verificar meu e-mail mais uma vez antes da reunião ..."
"Pagarei as contas amanhã - isso me dará tempo para encontrá-las."

A treinadora profissional e especialista em TDAH Nancy Ratey ajuda os leitores a entender melhor por que o TDAH está atrapalhando o que eles podem fazer. Nancy Ratey entende os desafios enfrentados pelos adultos com TDAH, tanto do ponto de vista pessoal quanto profissional, e é capaz de ajudar qualquer pessoa a avançar para alcançar maior sucesso. Muitas pessoas com TDAH vivem em tumulto. Não precisa ser assim. Você pode fazer escolhas e imaginar como as coisas podem mudar - este livro ensinará como. Ao usar estratégias de TDAH que funcionaram para outras pessoas e que funcionarão para você, além de aprender a organizar, planejar e priorizar, você limpará os obstáculos da vida diária com uma confiança e sucesso que você nunca imaginou antes possível.

Nancy Ratey tem as estratégias comprovadas que ajudarão qualquer pessoa com TDAH a se concentrar, permanecer no caminho certo e fazer as coisas - e, finalmente, conseguir o que querem do trabalho e da vida.