Preparando-se para voltar à escola

Os últimos dias do verão devem ser saboreados - um longo fim de semana do dia do trabalho no lago, tardes preguiçosas a piscina e aquele churrasco prolongado com os vizinhos, vendo as crianças jogarem kickball no início crepúsculo. Espremer cada momento de liberdade alegre fora do cenário de verão é o que você e seus filhos querem fazer, não se preocupe com o ano letivo iminente.

Mas nada arruina esse sentimento de liberdade mais do que terminar o verão com pânico de zero hora para se organizar. Alguns preparativos simples durante as últimas semanas ajudarão a facilitar a transição.

O aluno do ensino fundamental

Muitas crianças podem ficar acordadas um pouco mais tarde no verão. Esperar que eles se reajustem a uma hora de dormir e acordar mais cedo com um chapéu, no entanto, pode deixá-los cansados ​​e irritadiços.

O primeiro e mais importante fator para prepará-los para a escola é estabelecer uma hora de dormir realista que lhes permita descansar o suficiente e tempo suficiente pela manhã para sair da porta dentro do cronograma. Comece a fazer isso pelo menos duas semanas antes da escola, mesmo se estiver de férias.

Reserve um tempo com cada criança para organizar seu quarto e área de estudo. Deixe seu filho participar da preparação do quarto para o ano letivo; para a criança com AD / HD, nunca é cedo para começar a aprender esses hábitos importantes. Verifique se o seu filho tem área de trabalho suficiente para trabalhar e se a iluminação é suficiente.

Faça uma lista de material escolar a ser comprado. A maioria dos professores envia avisos com antecedência sobre os suprimentos necessários para a próxima série. Passe por cada armário e cômoda com seu filho, removendo as roupas que ele cresceu e fazendo uma lista do que é necessário para o novo ano letivo. Compre cedo e compre vários materiais escolares básicos, para que haja extras caso algo se perca - e sempre se perca!

O aluno do ensino médio

É provável que os adolescentes desejem fazer suas próprias compras de volta às roupas da escola, mas peça que eles façam uma lista para você revisar antes de enviá-los ao shopping. Converse com eles sobre o orçamento do dinheiro disponível para cobrir todos os itens necessários. Envie-os com uma calculadora para que eles possam acompanhar o que estão gastando e manter seu orçamento. Você certamente não quer que eles retornem com um punhado de itens de grife e sem roupas íntimas, porque ficaram sem dinheiro e não acompanharam o que estavam gastando.

Converse com seu adolescente sobre o tempo de estudo antes do primeiro boletim. Poste as regras do estudo como lembrete e aceite o que será do seu interesse. Alguns alunos estudam melhor com música de fundo, mas nunca permitem que a TV seja ligada durante o horário de estudo. A TV foi projetada para atrair nossa atenção - e atrai.

Estrutura e rotina são as chaves para o sucesso de um aluno de AD / HD, então converse com seu filho sobre como fazer isso. Seja claro sobre as consequências que resultarão quando as regras forem desconsideradas e não tenha medo de ficar duro. Diga a ela que a aplicação das regras nada mais é do que um ato de amor como pai, e não é particularmente fácil ou agradável de fazer.

Quando você vir sua filha cumprindo seus compromissos de estudo, elogie e recompense-a. Mais importante, mostre genuína preocupação e interesse pelos trabalhos e atividades escolares de seu filho. Compartilhe a emoção de seus anos de ensino médio, mantendo as linhas de comunicação abertas.

O Estudante Universitário

Para os universitários, há muito mais para se preparar para as aulas do que apenas configurar sua área de estudo e organizar seu quarto. Reserve um tempo durante o verão para ver a programação do curso. Escolha as aulas nas quais você gostaria de se inscrever e se inscreva cedo. Se você não chegar lá antes que eles cheguem, não será necessário tomar uma decisão impulsiva ou inadequada sobre quais aulas tomar. Verifique sua ajuda financeira, se aplicável, bem como suas mensalidades e outras taxas.

É muito desagradável chegar no primeiro dia de aula e descobrir que sua inscrição foi cancelada porque alguém se esqueceu de assinar um formulário ou pagar uma conta. Se você trabalha durante o semestre, investiga vagas e se inscreve com bastante antecedência - quando a escola começa, a maioria das vagas em meio período nas cidades universitárias é preenchida.

Faça as malas cedo e saia cedo para que você possa explorar o essencial perto de seu dormitório ou apartamento. Confira a lavanderia, cafeteria, supermercado e banco. Não entre no último minuto, deixe suas caixas no quarto e saia para encontrar os amigos - configure o computador e verifique se está funcionando. Você não quer se sentar para escrever seu primeiro artigo, apenas para descobrir que a impressora não está imprimindo ou não consegue acessar a Internet. Leve sua agenda para a livraria do campus e encontre seus livros antes da primeira semana de aula, quando se tornar um hospício.

O início de um ano escolar novinho em folha é estressante para estudantes de qualquer nível, mas pode ser especialmente chocante para as crianças com AD / HD que se acostumaram ao ritmo mais calmo do verão. Ajudar seu filho a implementar lentamente novos horários e organização antes do início das aulas tornará as mudanças menos frenéticas e os estudos serão mais fáceis de lidar.

Atualizado 26 de setembro de 2017