Você acha que sua filha tem um distúrbio alimentar?

Sua filha está tirando notas melhores e já não discute - pelo menos todos os dias - sobre tomar medicamentos para o TDAH.

A vida é boa. Mas seu radar parental detectou um problema em potencial: ultimamente, ela parece estar comendo mais - muito mais - de sopa e salada a sobremesa. Ela sempre gostou de batatas fritas, biscoitos e Twizzlers de cereja, mas você percebeu algumas sacolas e invólucros vazios na lata de lixo da cozinha. E, no entanto, ela não está ganhando peso. Você está preocupado.

Existe uma ligação entre a incidência de distúrbios alimentares e adolescentes que têm TDAH? Continue lendo para ver o que a pesquisa mostrou e aprenda estratégias domésticas para pais e filhas.

Princípios da bulimia

Um estudo de 2007 conduzido pela Harvard Medical School relatou que as meninas com TDAH são 3,6 vezes mais chances de ter um distúrbio alimentar, em comparação com meninas sem TDAH. Em 2008, pesquisadores da Universidade da Virgínia e da Califórnia encontraram evidências de que a bulimia nervosa - caracterizada por compulsão alimentar, seguido de tentativas de purgar a comida vomitando ou tomando laxantes - era muito mais comum em meninas adolescentes com TDAH do que em meninas sem ele. Impulsividade, não hiperatividade ou desatenção, foi um excelente preditor de bulimia. Ter TDAH sem impulsividade não parece colocar as meninas em maior risco para a doença.

[Existe uma ligação entre distúrbios alimentares e mulheres com TDAH?]

Os problemas de saúde decorrentes da bulimia incluem mais do que perder muito peso. Eles podem variar de úlceras estomacais e cáries, até perda de cabelo e ciclos menstruais irregulares. O vômito frequente esgota o corpo de potássio, que controla o ritmo cardíaco. Uma deficiência de potássio pode levar à morte súbita.

Estratégias domésticas
Se você suspeitar que sua filha está tendo problemas com bulimia, marque uma consulta com o médico (consulte Batendo Bulimia no final deste artigo). Junto com o curso do tratamento recomendado pelo médico e outros profissionais, lembre-se destas estratégias em casa:

Ease Up

Os pais que são excessivamente críticos ou controladores têm maior probabilidade de ter uma filha com uma refeição, diz Stephen Hinshaw, Ph. D., professor de psicologia da Universidade da Califórnia, Berkeley. Encontre maneiras de aumentar a auto-estima da sua filha.

Incentive-a a fazer coisas em que é boa - arte, esportes, passear com cães - e elogie-a por suas realizações. Se ela luta na escola, contrate um tutor. Se ela tiver problemas para fazer amigos, inscreva-a em um curso de habilidades sociais.

Fique vigilante.
Certifique-se de que o TDAH da sua filha seja tratado adequadamente. Encontrar o medicamento certo para controlar impulsividade envolve tentativa e erro, mas fique com ela. A pesquisa de Hinshaw sugere que as meninas que são medicadas com sucesso têm menor risco de bulimia.

Considere terapia comportamental.
Estudos mostram que uma combinação de medicação e terapia comportamental funciona melhor do que qualquer estratégia sozinha para ajudar meninas com TDAH.

[Como funciona a terapia cognitivo-comportamental]

Mantenha alimentos saudáveis ​​por perto

A compulsão alimentar geralmente envolve alimentos ricos em calorias, como doces, biscoitos, bolos, sorvetes e batatas fritas. Reduza a quantidade de alimentos que você compra, enquanto aumenta a oferta de frutas e vegetais frescos. Bulímicos são menos propensos a compulsão por maçãs do que na torta de maçã.

Faça com que ela tome um multivitamínico.
Se ela estiver consumindo junk food, um multivitamínico diário compensará as deficiências de nutrientes. Além disso, considere dar a ela um suplemento de zinco (12 mg. é a RDA para meninas adolescentes).

Pesquisa publicada no Journal of Clinical Psychiatry e no Journal of American College of Nutrition relata que a deficiência de zinco é comum em bulímicos. Isso pode ser devido à absorção prejudicada de zinco, vômito ou ingestão excessiva de alimentos com baixo teor de zinco.

Não espere que sua filha supere a bulimia rapidamente. Mas com o apoio amoroso de você e o plano de tratamento de uma equipe de profissionais, ela pode fazê-lo.

[Como sabemos que o tratamento está funcionando?]

Batendo Bulimia

A bulimia geralmente começa como uma maneira de as meninas adolescentes controlarem o peso, mas pode levar a uma maneira de lidar com estresse e frustração. Trabalhar com o seu médico é essencial para superar a condição. Aqui está o que esperar quando você faz:

• O médico examinará sua filha e conversará com ela sobre distúrbios alimentares.
• Pode-se coletar sangue para testar os níveis de potássio, zinco e outros nutrientes que pode estar esgotado por causa do vômito.
• Se sua filha não estiver tomando um estimulante para o TDAH, um pode ser prescrito. O médico também pode verificar se há sinais de um transtorno de humore prescrever um antidepressivo, se ele fizer um diagnóstico.
• Ela será encaminhada a um psicólogo ou psiquiatra, que pode ajudar sua filha a identificar os fatores desencadeantes da compulsão alimentar.
• Ela pode ser encaminhada a um nutricionista registrado, que pode ajudar sua filha a desenvolver um plano de alimentação saudável. Uma abordagem de equipe para tratar a bulimia é a mais eficaz.

Atualizado em 25 de outubro de 2017