"Agora eu te declaro... com TDAH."
Justin e eu éramos um mistério. Ele era formado em matemática e eu estudava redação criativa. Por que, então, parecemos falar a mesma língua? Talvez tenha sido o violão - nós dois tocamos em ministérios estudantis e igrejas. Nós até escrevemos músicas. Talvez tenham sido os projetos - nós dois realizamos uma série de atividades extracurriculares, cantando no coral, viajando e fazendo pequenos presentes em madeira de balsa.
Talvez fosse a ligação do cérebro - ficávamos acordados metade da noite tomando café, vendo padrões nas estrelas e nas nuvens, ouvindo música, dançando loucamente em frente à biblioteca da escola.
Talvez tenha sido a incerteza - terminamos três vezes. O que quer que fosse, depois de um namoro tumultuado e emocionante, Justin e eu nos casamos em uma pequena igreja do interior com uma cachoeira embutida. Prometemos permanecer juntos para o bem ou para o mal, mais ricos ou mais pobres, na doença e na saúde - todos os quais vêm com a TDAH. No entanto, não sabíamos que ambos tínhamos TDAH na época.
O efeito do TDAH
Tudo começou com pequenas coisas. Por que ele não chegou a tempo? Por que não consegui manter a casa limpa? Por que eu estava tão emocional? Por que ele ficou acordado a noite toda jogando videogame? Pensamos: "Todas essas questões são novas e normais - questões sobre casamento", por isso não nos preocupamos.
Quando nosso primeiro filho chegou, as coisas esquentaram: "Como você pode viver neste chiqueiro?" "Para onde foi o dinheiro?" "Estamos atrasados uma hora!" "Por que você sempre me incomoda em chegar atrasada?" Nossos argumentos giravam em círculos, sem solução para aliviar a ansiedade em nosso corações
[Obtenha este recurso gratuito: 6 maneiras como o TDAH sabota relacionamentos]
Minha virada chegou uma noite, quando descobri um rato na cozinha que parecia despreocupado em ser pego. Ele não correu de um canto da sala para outro - ele se mexeu, roendo migalhas, procurando algo mais saboroso.
Justin pegou a vassoura e jogou golfe de roedores até que o cara peludo voou pela porta da cozinha.
Corri para o banheiro, chorei e perguntei a Deus: “Por que todos os meus amigos podem manter suas casas limpas e eu não posso?” No fundo do meu coração, Deus pareceu responder: “Em qual casa você se sente mais confortável?
Era uma pergunta tão inesperada que parei de chorar para considerá-la. “Bem, a casa da minha amiga Amy. " Mas ela tem TDAH, então isso não conta... "
Espere... sério? Procurei TDAH na Internet na biblioteca. Eu senti como se estivesse lendo minha história de vida. Não demorou muito para obter um diagnóstico. Meu médico disse: "Eu lhe disse no ano passado que você tinha TDAH!"
Remédios para o resgate
Levando Medicação para TDAH foi uma mudança de vida. Eu senti como se minha mente fosse um espelho sendo pulverizado com Windex pela primeira vez. Eu pude ver. Eu poderia alcançar e alcançar metas. Eu poderia gostar dos meus filhos.
[Leia isto: Como os relacionamentos desmoronam sob o peso de ADD]
No entanto, tão feliz quanto Justin estava com a minha melhora - "É como ver alguém pegar óculos pela primeira vez", disse ele - as coisas não estavam melhorando em nosso casamento. Eu pensava que minha desorganização, procrastinação e falta de motivação eram a fonte de todos os nossos problemas. Percebi que tínhamos coisas para resolver e precisávamos de aconselhamento.
Depois de alguns meses de terapia conjunta, vi o conselheiro sozinho. Ela disse que muitas das coisas com as quais Justin e eu estávamos lidando eram “peculiaridades” que vinham com “brilhantismo”. Levantei minha mão como se eu fosse da terceira série. "Por que, se eu perco as coisas, não consigo acompanhar o tempo ou o dinheiro, ficar viciado em videogame, esquecer de pagar contas, e não consegue manter nada limpo, significa que tenho TDAH, mas se ele faz as mesmas coisas, é porque é brilhante? "
Ela sorriu. "Não, você também é brilhante. E ele também tem TDAH. ”Liguei para ele do estacionamento:“ Tammy diz que você também tem TDAH! ”
"Não gosto de ser diagnosticado na minha ausência", disse Justin. Eu não esperava que ele fizesse isso. No entanto, eu tinha as ferramentas necessárias para melhorar as coisas. Se eu precisava que ele fizesse alguma coisa, eu escrevia. Ativei alarmes no meu telefone para lembrá-lo. Se tivéssemos que estar em algum lugar a tempo, eu diria que tivemos que estar lá 30 minutos antes. Ele ria, sempre esquecendo que eu tinha feito isso antes.
Se eu queria que a ajuda dele trabalhasse em um dos meus objetivos, pedi, com um plano para que isso acontecesse. Eu estava preparado para sua resposta inevitável: "Estou tão sobrecarregado com o que tenho que fazer que não consigo tempo para mais nada".
Dois são melhores que um
Cerca de um ano após a revelação do meu conselheiro, recebi uma ligação de Justin. "Dotty, estou prestes a morrer?" Ele perguntou.
"Do que você está falando?"
"Eu peguei um de seus Ritalina pílulas esta manhã, e minha mente nunca esteve tão calma. Tomei meu pulso duas vezes para ter certeza de que estava vivo.
"Querida, você está bem. Por que você tomou meu remédio?
“Tive que cancelar uma reunião e pular a conferência neste fim de semana, porque estava sobrecarregada com a minha carga de trabalho. Ninguém mais é. Eu estava pronto para admitir que algo estava errado. Então o Ritalin entrou em ação, e o trevo de pensamentos em meu cérebro parou de acelerar. Eu pensei: 'eu deveria sair e aproveitar a luz do sol'. Eu não estava nervoso e inquieto. ”
Sussurrei aleluias e levantei minhas mãos em vitória. Ele finalmente percebeu que suas lutas no trabalho não podiam ser resolvidas simplesmente trabalhando mais. Ele entendeu - sem eu ter que incomodá-lo - que ele tinha uma condição tratável.
Nenhum de nós mudou da noite para o dia. No entanto, acreditávamos: “Dois são melhores que um. Se um de nós cai, o outro pode nos ajudar. ”Nós dois, tratando nosso TDAH e trabalhando juntos em nossos sintomas, tivemos uma grande melhora em nosso casamento.
Hoje em dia, quando nossos problemas parecem não ter soluções - quando andamos e conversamos em círculos - dizemos: "Med verifique! ”Normalmente, um de nós precisa tomar a próxima dose antes de continuar a discussão sobre nossos desafios.
Não tentamos mais nos encaixar na equação Breadwinner + Homemaker = Happy Family. Começamos a fazer planos para uma vida compatível com a maneira como nossos cérebros são conectados.
Nos alegramos muito nos dias de hoje. Nosso casamento foi à beira do divórcio, mas está prestes a desfrutar de uma segunda lua de mel. O amor que encontramos desde o início, alimentado pela esperança e pela ingenuidade, foi reacendido com maturidade e experiência. Sabemos o que há de errado e nos concentramos em como corrigir as coisas.
[Leia isto a seguir: este casamento pode ser salvo?]
Atualizado em 14 de novembro de 2019
Desde 1998, milhões de pais e adultos confiam na orientação e no suporte especializado do ADDitude para viver melhor com o TDAH e suas condições de saúde mental relacionadas. Nossa missão é ser seu consultor de confiança, uma fonte inabalável de entendimento e orientação ao longo do caminho para o bem-estar.
Obtenha uma edição gratuita e um e-book gratuito do ADDitude, além de economizar 42% do preço de capa.