O sistema de lição de casa do TDAH que funciona (realmente)
Eu achei que trabalhar em casa era uma impossibilidade. Embora eu tenha sido expulso da escola no meu aniversário de 16 anos, fui bem-sucedido em uma carreira que normalmente exigia um diploma universitário com graduação em matemática ou comércio ou atuário ASA. Ou FSA. Ou leis Em vez disso, fundei minha própria empresa, Empreguei-as e ocasionalmente lecionei na Universidade local.
Como tecnicamente um graduado da oitava série com partes do ensino médio faz isso. Bem, no meu caso, da maneira mais difícil. É importante ressaltar que você mencionou parte dos problemas, mas também há o problema de chegar à escola com as ferramentas e os cadernos de livros adequados. Este é um problema que ainda tenho.
A solução neste caso foi dupla. O mais importante foi reconhecer onde o trabalho provavelmente seria realizado, onde o foco não seria interrompido e o super foco seria um ativo. Ironicamente, isso acabou por estar na escola. Trabalhar em detenção sempre foi produtivo. Até os hooligans não podiam me distrair. A segunda coisa era estar no lugar certo com as ferramentas certas.
Ao longo dos anos, três soluções ocorreram. O primeiro acima resolveu os problemas de fazê-lo e retornou normalmente no dia seguinte com os resultados e as ferramentas necessárias.
O segundo ocorreu depois que eu tinha idade suficiente para jogar golfe e possuir um carro. Descobri que, se mantivesse um conjunto completo do meu equipamento de golfe no carro, ele estava sempre pronto e aguardando os jogos improvisados. especialmente aquelas que não estavam no meu próprio clube de golfe. armazenadas no meu armário e na loja profissional.
A terceira ocorreu muitos anos depois, quando eu deveria cobrar de 2 a 3000 horas por ano como consultor. Isso foi delegar as tarefas que eu reprovava ao meu assistente ou a outra equipe, como pontualidade, compromissos, ferramentas e agendamento. Quase tudo o que exigiu manutenção meticulosa de registros., Memória de trabalho e foco. No caso do foco, eles também interceptaram a maioria das comunicações para mim e lidaram com uma parte significativa.
Parte disso pode ser incorporada na escola. Se o trabalho estiver sendo feito em casa, sugiro ter dois conjuntos de livros didáticos e manter um em casa e outro no armário. Não faria mal ter uma pequena impressora wifi no seu armário, caso você não traga de volta a cópia impressa. Dessa forma, você está preparado para o inevitável esquecimento essencial. Em termos de uma localização, o aprendizado em que a casa fornece um local livre de distrações para a realização do trabalho é essencial. Se não for o lar, a biblioteca, a comunidade cair em sites ou, se possível, na escola.
A delegação de detalhes não é fácil quando você frequenta a escola, mas se for o caso, use os recursos disponíveis, porque raramente nos tornamos normais completamente confiáveis.
A desvantagem disso é que você entra na aposentadoria totalmente despreparada.
As escolas nem sempre seguem a lei ao oferecer acomodações para crianças protegidas pela lei...
"Não interrompa!" "Mantenha suas mãos para si mesmo!" "Seja cuidadoso!" Intervalos e palestras não curam magicamente...
Até 90% das crianças com TDAH apresentam déficits de função executiva. Faça esse auto-teste de sintoma para descobrir se...