Como você trabalha com você?
Freqüentemente terapeutas, apresentadores de programas de rádio e outros que fornecem conselho de relacionamento ou treinamento lhe dirá que, para ter um ótimo relacionamento com seu parceiro, você deve primeiro trabalho em você.
Embora este seja um conselho muito bom, algo está faltando. Como você faz isso?
Você começa realmente prestando atenção em o que VOCÊ precisa ser cumprido como indivíduo. Concentre-se em você! Pense em como você está sendo quando está consigo mesmo. Auto perguntar!
Aqui estão algumas perguntas para se fazer.. .
- Você está feliz?
- Triste?
- Decepcionado com o seu relacionamento com você?
- Bravo?
- Ressentido?
- Amando algumas ou na maioria das vezes, mas não o tempo todo?
- Você gosta de você?
- Quando você está sozinho, você se sente sozinho?
- Você está sempre culpando os outros pelo que acontece com você?
- Você sabe que algo está faltando na sua vida e você não tem certeza do que é?
- Você está sempre olhando para trás?
- Você sabe como é viver no presente; estar realmente presente para o que está acontecendo?
- Você perdeu de vista o que realmente gostaria de ter na área de relacionamentos?
- Você sabe especificamente o que você precisa de um relacionamento?
- Você realmente já pensou seriamente sobre isso?
- Você está com pena de si mesmo?
- Chateado por causa do tipo de pessoa que você atrai em sua vida?
- Você chegou a um ponto em que não faz sentido reclamar porque agora sabe que os relacionamentos são o que você faz deles?
- Você sabe lá no fundo que deve haver algo melhor?
Essas são apenas algumas perguntas que podemos responder que farão com que entendamos que, por melhores que sejam as coisas sem esperança ou grandes, elas sempre podem ser melhores. Temos uma escolha de como nossas vidas acabam! A escolha é o nosso maior poder.
Como você trabalha com você? Você começa a ser totalmente honesto consigo mesmo. Você começa a se responsabilizar por quem você é; como você se sente sobre como as coisas são. Então... se você decide (e somente quando decide) fazer algo diferente, promete a si mesmo (e mantém sua promessa) que fará tudo ao seu alcance para ser feliz, em vez de certo! Em outras palavras, interrompa a justificação do que não funciona e comece a fazer algo diferente.
continuar a história abaixo
Como você trabalha com você? Você lê bons livros sobre relacionamentos que estimulam seu pensamento; que inspiram você a uma maneira melhor de viver. Você participa de seminários e workshops, não apenas sobre relacionamentos, mas também aqueles que o estimulam a mudar a maneira como tem sido. Envolva-se em um grupo de apoio; aquele que o apoia em ser um melhor você.
Você começa a registrar em diário; realmente honesto com o que você pensa sobre as coisas, o que pensa sobre as coisas, como as coisas "realmente são" em vez de como "pensa" as coisas, etc. Escreva tudo. Seja honesto com você mesmo! Leia: Somente para seus olhos. Gaste muito tempo pensando no que está acontecendo agora, em vez de pensar no passado. Estar preocupado com algo que já aconteceu e que você não pode mudar, mantém você preso exatamente onde está! Você trabalha em você!
Quais são os benefícios de trabalhar com você? A recompensa por trabalhar em você é: você se sente bem com quem você é! Você realmente ama você! Não o amor egocêntrico que o distrai de amar os outros, mas um amor genuíno a si mesmo; o tipo de amor que você pode compartilhar com os outros.
Amar você por quem você é faz com que você comece a se sentir como uma pessoa inteira. Nesse momento, você pode estar pronto para outro relacionamento. A menos que você espere esse momento mágico, você sempre pode ficar desapontado com os relacionamentos que aparecem em sua vida. Lembre-se, como atrai como. Os opostos não atraem. Isso é um mito!
Se você não conseguir lidar com o relacionamento mais importante da sua vida - o que você tem consigo - nunca será capaz de se relacionar verdadeiramente com o ambiente da união de duas pessoas. Passamos tanto tempo nos preocupando com o relacionamento que mantemos com outra pessoa que esquecemos de nós mesmos. Isso poderia ser chamado de "se perder no relacionamento".
Muitas pessoas concordam que trabalhar em você requer disciplina, determinação e algo diferente; mudando seu comportamento! Essa é a chave. O relacionamento que temos com nós mesmos e o relacionamento que temos com os outros é um trabalho árduo. Sabemos que isso é verdade: precisamos trabalhar neles o tempo todo, não apenas quando estão quebrados e precisam ser consertados; no entanto, eles nunca devem ser uma luta.
Os relacionamentos se tornam uma luta quando alguém não está puxando sua parte justa da carga. É difícil se sentir bem consigo mesmo, quando você sabe que está decepcionando seu parceiro de amor por não prestar toda a atenção. É difícil, senão impossível, prestar atenção ao relacionamento geral, a menos que você saiba como focar a atenção em si mesmo PRIMEIRO.
Duas pessoas quebradas não podem se consertar. Você só tem a opção de se consertar! E para começar, você precisa reconhecer o problema. Pessoas quebradas parecem se atrair porque podem se relacionar com "Algo está faltando nesse relacionamento!" O oposto também é verdade!
Então... nunca devemos nos desviar do caminho da autodescoberta! Devemos sempre saber onde estamos conosco. A única maneira de fazer isso é estar atento e intencional em ter o melhor relacionamento possível com você. Isso significa que você deve sempre trabalhar com você primeiro. Quando estiver pronto... um relacionamento com outra pessoa estará lá; vocês se encontrarão.
Você pode imaginar? Duas pessoas inteiras e saudáveis ... juntos. Cada um se sentindo bem consigo mesmo; amar a si mesmos e compartilhar esse amor um com o outro.
Você pode imaginar? AMBOS os parceiros que trabalham no relacionamento que mantêm entre si e se apoiam em seu próprio crescimento pessoal!
Se você acredita, realmente acredite, e certifique-se de estar sempre fazendo o melhor possível para que seja assim.. tudo é possível. Não há outro como você. É isso! Não perca tempo!
Nunca pare de trabalhar em você.
Próximo: Os homens também têm sentimentos!
