Meu Diário Obsessivamente Limpo: março de 2001

January 10, 2020 08:51 | Miscelânea
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Busca pela liberdade!

~ Uma visão do TOC ~ Transtorno obsessivo-compulsivo
Querido Diário,
Movi meu site para a comunidade HealthyPlace OCD. Meu diário do TOC está lá. Meu divórcio pendente está causando estresse, aumentando meus sintomas de TOC.Bem, em primeiro lugar, peço desculpas pela minha entrada estar um pouco atrasada! Parece que tenho alguns projetos em execução no momento. Dois deles estão no Healthyplace.com. Meu site foi adicionado à seção Comunidade do TOC! Praticamente tudo isso foi colocado, então espero que a conscientização do TOC esteja sendo promovida um pouco mais. Além disso, serei treinado para me tornar um Host de Suporte para a Comunidade OCD na quarta-feira. Estou realmente empolgado com isso e vejo isso como outra maneira de transformar o negativo de TOC em positivo.
Ontem, nosso clima decidiu se tornar mais parecido com a primavera e atingiu as alturas vertiginosas de 16 graus; pena que não durou - choveu hoje!
Meu TOC está indo bem. Percebo que nunca vou me livrar disso. As últimas 3 semanas foram boas, mas hoje foi o fim de Phil e minhas 3 semanas de descanso e fiquei bastante estressada com isso o dia todo, o que, é claro, piora meus sintomas de TOC! Eu odeio me sentir assim - todo tenso e nervoso, fora de controle. Eu sinto a necessidade de repetir ações mais quando me sinto assim, arghhh!

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Minha direção ficou um pouco atrás no momento, pois preciso de seguro e porque não conduzo há tanto tempo, é muito caro! Suspiro, tudo bem.
Três semanas atrás, fui ficar com minha mãe por algumas semanas. Como você deve se lembrar das entradas anteriores, minhas mães se sentem muito contaminadas comigo. Bem, eu me saí muito bem e até enfrentei, entrando no carro das mães! Fomos visitar meu pai. Ele está em uma casa de repouso. É tão bom poder ver os dois, por alguns anos eu não fui capaz.
Na semana passada, fui sozinho à cidade mais próxima de ônibus. Foi um pouco assustador, mas eu estava bem. É difícil acreditar no que estou conseguindo agora quando considero todos esses anos de inatividade. Eu percebo que percorri um longo caminho.
Espero que, se você tem TOC e está lendo isso, consiga um pouco de incentivo para si mesmo, que você também possa ter mais controle sobre a doença.
Vou dizer tchau até o próximo mês. Tome cuidado e continue sorrindo!

~ Sani ~ xx

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