Transtorno Bipolar e Insônia

Transtorno bipolar e insônia! Que casal.
Vivendo com transtorno bipolar 2, a insônia é um desafio constante para mim e para muitas pessoas com transtorno bipolar. Quando uma noite se transforma em semanas sem dormir, minha saúde mental começa a declinar. A insônia também afetou bastante minha saúde física, principalmente quando não fui tratada com bipolar 2.
No vídeo, compartilho minha experiência pessoal com essas noites agitadas e por que é tão difícil para mim dormir.
Como pessoa que vive com transtorno bipolar, você sente insônia? Compartilhe seus pensamentos abaixo ou faça um vídeo de resposta e envie-o para [email protected]. Vejo voce na proxima semana!

Hannah publica um novo vídeo toda segunda-feira de manhã no canal HealthyPlace do YouTube. Você pode ajudar a espalhar a conscientização e o entendimento compartilhando este vídeo ou playlist. E se você achar o vídeo útil, espero que dê um joinha.
Eu sou a Hannah. Eu tenho a lista de reprodução bipolar 2: http://ow.ly/RR99305UIxg E confira o blog de Hannah, eu também sou bipolar: http://ow.ly/kIQR30aTVub

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