Por que os óculos cor de rosa não ajudam a doenças mentais

Estou bastante convencido de que usar óculos cor de rosa não ajuda a uma doença mental. Na verdade, tenho certeza de que usar óculos cor de rosa não ajuda a maioria das pessoas. Quando eu assisto as pessoas com eles, isso realmente me deixa maluco. Eis por que os óculos cor de rosa não ajudam a doenças mentais e definitivamente não funcionam para mim.

O que são óculos de cor rosa?

Tenho certeza que a maioria das pessoas conhece óculos de cor rosa. Eles são simplesmente a idéia de olhar o mundo através de um "brilho rosado", de modo que tudo pareça positivo, independentemente de seu caráter real. Agora, isso é diferente do que simplesmente olhando para o lado positivo ou procurando o real positivo Em vida. Óculos cor de rosa insistem que tudo é positivo mesmo quando não é. Procurar o positivo é simplesmente tentar procurar coisas genuinamente positivas. O último é razoável, enquanto os óculos cor de rosa não são e também não ajudam uma doença mental.

Por que os óculos cor de rosa não ajudam a doenças mentais?

Eu acho que você pode pensar que ver o mundo como bastões de doces e pirulitos seria uma coisa boa. Como ver todos esses aspectos positivos pode ser ruim? Isso é simples: usar óculos cor de rosa que irradiam positividade abrangente e irrealista é apenas mais uma palavra para negação.

E a negação é considerada uma característica ruim na vida em geral, mas especificamente nas doenças mentais. É uma qualidade ruim não poder ver coisas realmente dolorosas ou negativas. Isso significa que você não está lidando com a vida, mas sim tentando escrever seu próprio conto de fadas. E a vida decididamente não é um conto de fadas, e tentar fazê-lo será uma mordida no final.

Por exemplo, com doença mental. Se estou usando óculos cor de rosa, sou incapaz de admitir que estou deprimido ou que vejo uma depressão chegando. Isso significa que eu não devo usar habilidades de enfrentamento para lidar com uma depressão isso não existe. E não vou tomar medidas para evitar uma depressão que também não vejo. Pessoas com óculos cor de rosa têm apenas "certeza" de que isso não vai acontecer.

Mas o problema é que, com doenças mentais, vai acontecer para muitos. Você pode olhar pelo lado positivo até queimar suas retinas, isso não impede que problemas ocorram e também não impede uma doença. Óculos cor de rosa não podem encolher tumores, não podem evitar acidentes de trânsito e também não podem corrigir doenças mentais.

Óculos cor de rosa atrapalham a realidade

Óculos cor de rosa atrapalham você a lidar com a realidade. E a realidade é uma coisa crítica para lidar com todos. Se, por exemplo, seu amigo é viciado em metanfetaminas e toda vez que você o vê, ele rouba de você, as chances são de que, da próxima vez que ele roubar você de novo, ele não vai melhorar até entrar em tratamento. Se você não lidar com essa realidade, será roubado e machucado repetidamente.

É o mesmo com uma doença mental e óculos cor de rosa. Se não posso lidar com toda essa porcaria de doença mental, não posso melhorar nada. Você não pode derrotar (ou até ferir) um inimigo que você insiste que não existe. E acredite, doenças mentais como o transtorno bipolar são, de fato, o inimigo de muitos.

Portanto, não tenha medo da realidade. Tire seus óculos cor de rosa. Aprecie a gama de cores que a vida realmente oferece - mesmo as escuras.