Como ajudar um alcoólatra
Depois de admitir que o alcoolismo é um problema para o seu ente querido, ou uma vez que ele esteja recebendo ajuda para o alcoolismo, o próximo pergunta é: "como ajudar um alcoólatra?" Antes que o alcoólatra esteja em recuperação, o foco de ajudar um alcoólatra é conseguir que ele tratamento; uma vez que o alcoólatra para de beber, ajudar um alcoólatra envolve apoiá-lo durante o processo de recuperação.
Comece ajudando um alcoólatra, ajudando-se primeiro. Aprenda a ajudar um alcoólatra entrando em contato com agências locais de dependência, grupos de apoio ou sites da Web para se educar abuso de álcool e alcoolismo.
Como ajudar um alcoólatra - ajudando um alcoólatra a receber tratamento
Você não pode fazer um alcoólatra parar de beber. Somente o alcoólatra pode fazer isso por si mesmo. No entanto, você pode ajudar um alcoólatra a procurar tratamento. Buscar tratamento é o primeiro passo para se recuperar do alcoolismo.
A maioria dos alcoólatras está em negação, pois não admitem ter um problema com o álcool. Uma maneira de ajudar um alcoólatra é tentar fazê-lo ver os efeitos nocivos que seu consumo está causando em suas vidas. Quando o alcoólatra estiver sóbrio, ajude um alcoólatra discutindo o mais calma e racionalmente possível, suas ações e conseqüências. Ajudar um alcoólatra envolve o uso de exemplos específicos de ações e como eles afetaram os outros.
O alcoólatra pode não concordar que esses comportamentos se devam ao consumo de álcool, mas abordar comportamentos problemáticos ainda é útil. Ao ajudar um alcoólatra, é importante deixar claro que você ainda ama o alcoólatra.
Ajudar um alcoólatra envolve, então, fazer um plano de ação para lidar com seus comportamentos e as consequências negativas. Pode ajudar o alcoólatra a receber um ultimato ou prazo. Por exemplo, "se você não concordar com o tratamento, mudarei para o 13º"Qualquer ultimato feito precisa ser real e precisa ser cumprido para ajudar o alcoólatra.
Idealmente, isso ajudará um alcoólatra a aceitar tratamento para alcoolismo mas um alcoólatra só pode aceitar tratamento quando admite que há um problema.
Como ajudar um alcoólatra - Ajudando um alcoólatra na recuperação
Uma vez que um alcoólatra inicia o processo de recuperação através do tratamento, ajuda um alcoólatra a apoiar a recuperação do alcoólatra. A educação sobre tratamento e recuperação do alcoolismo é o primeiro passo para ajudar um alcoólatra no processo de recuperação. Certifique-se de participar de todas as reuniões ou compromissos relacionados à recuperação, independentemente de o alcoólatra comparecer ou não.
Ajudar um alcoólatra na recuperação também pode incluir:
- Removendo todo o álcool da casa
- Não serve álcool em reuniões sociais
- Não beber na frente do alcoólatra
- Perguntando ao alcoólatra o que ele precisa
- Obtendo seu próprio aconselhamento ou apoio para o efeitos alcoolismo jogou em sua vida
- Fazer algo por si mesmo, em vez de ficar obcecado com a bebida do alcoólatra
referências de artigos
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