Metade dos estudantes universitários para de tomar seus medicamentos para o TDAH. Garanta que seu filho não seja um deles.

A conversa ao redor Tratamento de TDAH na faculdade, muitas vezes se concentra no desvio de medicamentos - ou seja, compartilhar ou vender ilegalmente estimulantes com colegas sem TDAH que esperam que tomar Ritalina ou Adderall irá ajudá-los a se concentrar mais e mais forte ao estudar. O desvio de medicamentos é um problema sério e crescente, mas é apenas uma parte de uma história maior: o transição para a faculdade enfatiza severamente as habilidades de função executiva e de autogerenciamento de estudantes com TDAH, que aderem a apenas 53% das doses prescritas de medicamentos para TDAH.

Esta é a descoberta de um pequeno relatório de pesquisa intitulado "Adesão à medicação para transtorno de déficit de atenção / hiperatividade durante a transição para a faculdade”Publicado no Journal of Adolescent Health. O estudo, que incluiu apenas 10 estudantes universitários com transtorno de déficit de atenção (TDAH ou ADICIONAR), encontraram cinco razões persistentes e predominantes para a interrupção dos medicamentos para o TDAH na faculdade:

• “As transições para a independência costumam ser bruscas e muitos adolescentes carecem de habilidades críticas de autogestão.” Porque seus pais administraram seus medicamentos até o ensino médio e médio, os adolescentes não tinham estratégias para reabastecer e tomar seus medicamentos regularmente.
• “A não adesão voluntária é alta devido a crenças imprecisas sobre doenças, demandas acadêmicas percebidas e efeitos colaterais da medicação. ”Muitos estudantes pararam de tomar remédios regularmente porque acreditavam erroneamente que iriam superar TDAH ou pensavam que só precisavam de estimulantes para estudar, não para administrar suas vidas cotidianas.
• “A autogestão deficiente afeta negativamente o desempenho da escola.” Todos os 10 sujeitos lamentaram o desempenho acadêmico do primeiro semestre e culparam o mau gerenciamento. Sintomas de TDAH por seus problemas.
• “A pressão dos colegas para compartilhar medicamentos afeta o funcionamento social e a adesão.” Todos os 10 indivíduos relataram ter sido pressionados pelos colegas a compartilhar ou vender seus medicamentos para o TDAH, o que os fez mais gostar de esconder seu diagnóstico e tratamento.
• “O apoio social é muito necessário.” A maioria dos estudantes se sentiu isolada de seus colegas e sem o apoio significativo de sua universidade, embora apenas 4 em cada 10 tivessem se registrado para acomodações acadêmicas.

[Download grátis: quais são as funções executivas mais fracas do seu filho?]

Como ajudar seu filho a evitar a armadilha para tratamento de TDAH na faculdade

Ninguém vai para a faculdade para fazer mal. Os jovens adultos estão esperançosos e empolgados com esta próxima etapa de suas vidas. Eles querem se sair bem, mas muitos adolescentes com TDAH tentam gerenciar cenários que nunca enfrentaram sozinhos: lembrar de tomar medicação, procurar ajuda quando surgirem problemas e buscar aceitação social com um novo grupo. Estudantes universitários (com e sem TDAH) compartilham naturalmente menos sobre a escola e as notas. Como as regras de confidencialidade se aplicam na faculdade e a maioria dos estudantes é legalmente adulta, você não pode acessar as informações da escola sem a permissão explícita. Isso contribui para a criação de filhos complicada e frustrante. Você pode não encontrar um problema até ver uma postagem problemática no Instagram.

Estudantes universitários com TDAH geralmente sucumbem a um efeito negativo da bola de neve. Eles perdem uma aula porque dormiram demais, depois se saem mal em um questionário ou ficam atrasados ​​ao entregar uma tarefa, depois começam a pular de navio em vez de procurar apoio para voltar aos trilhos. Ao contrário do ensino médio, ninguém está monitorando as coisas ou percebe o deslize iminente, que só é exacerbado quando a mediação do TDAH é tomada de maneira inconsistente - ou não ocorre. Às vezes, os alunos realmente esquecem de tomar suas pílulas; ou eles não sabem como ou onde renovar sua prescrição. Eles podem não gostar de ir aos serviços de saúde ou ao seu novo médico. Outros secretamente decidem parar de tomar remédios que os ajudem porque querem “fazer por conta própria”. Os adolescentes podem esconder suas lutas. dos pais, porque eles não querem admitir seus erros ou sua incapacidade de lidar com a independência que tão desesperadamente desejado.

Para evitar esse cenário, comece colaborando com seu filho ou filha em um plano de comunicação, responsabilidade e solução de problemas antes do início do semestre. É muito mais difícil solucionar problemas quando você está no meio de uma crise. Pergunte a si mesmo se seu filho é um repórter preciso e próximo. Você pode confiar regularmente no que eles dizem sobre suas vidas? Além das notas baixas e da falta de aulas, os sinais típicos de que as coisas estão erradas incluem:

• constantemente se sentindo sobrecarregado
• sono excessivo ou inadequado
• inconsistência nas recargas de medicamentos (se eles ainda estiverem sendo adquiridos pelo médico prescritor em casa)
• isolamento social
• falta de motivação
• maus hábitos alimentares
• aumento da ansiedade ou depressão
• falta de vontade de falar com você por telefone ou visitar

[Replay gratuito do Webinar: O Guia de Transição da Faculdade para Adolescentes com TDAH]

Converse com seu filho sobre esses sinais de alerta, concentre-se em ser um aliado, defina seus objetivos em comum e monte os andaimes necessários. Preveja que haverá solavancos na estrada, mas assegure a seu filho que você os enfrentará juntos, sem julgamento. O objetivo é desenvolver habilidades de funcionamento executivo para apoiar o desenvolvimento do cérebro de seu filho e aumentar a independência. Envolver-se em conversas claras e compassivas agora definirá o tom para lidar com contratempos inesperados mais tarde. Isso reduz a vergonha e a culpa e orienta todos a trabalharem juntos em um plano concreto para o sucesso da faculdade.

6 etapas para garantir tratamento consistente de TDAH na faculdade

1. Reflita e avalie com precisão os pontos fortes do seu filho e identifique os desafios dele. É comum um jovem adulto ser forte em algo como higiene pessoal e estabelecer planos sociais, mas mais fraco na organização do quarto ou na lembrança de marcar (ou participar) de um compromisso. O desenvolvimento é desigual. Considere quais desafios eles tiveram no ano passado na escola e como eles podem reaparecer este ano. Anote suas idéias.

2. Escolha um momento calmo (talvez depois do jantar) para conversar com seu filho sobre o próximo ano. Fale de maneira geral sobre o que correu bem no ano passado, que responsabilidades eles podem agora gerenciar sozinhos e que desafios prevêem. Compartilhe suas observações de maneira neutra, usando linguagem como “eu noto…” e “Parece que…” Anote-as também.

3. Faça uma lista principal das responsabilidades da vida universitária, dividindo as coisas em categorias como medicamentos (consultas, renovações de prescrição, serviços de apoio acadêmico (consultas, reuniões com professores, períodos de estudo), autocuidado (lavanderia, aconselhamento, alimentação, exercícios, etc.) Pergunte a eles pelo que eles gostariam de ser responsáveis ​​e pelo que você (ou outra pessoa específica) pode ajudá-los a gerenciar. Ensine-os a definir alertas úteis no telefone.

4. Crie acordos sobre como e quando você entrará em contato. Fale sobre como você pode fazer check-in semanalmente e agendar esses horários. Não os envie com e-mails, textos ou telefonemas fora desse horário. Somente enviar mensagens de texto não é suficiente como check-in; portanto, opte pelo FaceTime ou por uma conversa telefônica. Você pode obter muitas informações com o tom de voz, mas as palavras e imagens em tempo real são ainda melhores.

5. Configure um plano de backup. Juntos, descreva possíveis sinais que indicariam que ele ou ela está lutando. Pense em opções sobre o que fazer se as coisas não estiverem indo bem e crie estratégias para um curso de ação. Escreva isso também e envie um e-mail para o outro para facilitar a referência.

6. Vá com seu estudante universitário ao centro de suporte acadêmico e ao centro de saúde para consultas iniciais. Peça ao seu filho ou filha para assinar liberações e especificar situações em que você entrará em contato com esses escritórios. Você quer respeitar a privacidade dele enquanto está disponível para emergências.

Trabalhando juntos para pensar em medidas concretas para viver com sucesso o TDAH na faculdade antes da semestre inicia o caminho para o desenvolvimento de habilidades essenciais de funcionamento executivo, resiliência e independência. Quando seu filho ou filha vê você como um aliado, não como crítico, eles se sentirão menos envergonhados com seus tropeços e mais propensos a pedir ajuda para se recuperar.

[Bom para ir (para a faculdade)]

Atualizado em 20 de agosto de 2019